Trkači za bolesnu djecu

Trkači za bolesnu djecu

Protekle dvije godine u ovo predbožićno vrijeme smo imali jednu lijepu i vrlo uspješnu humanitarnu akciju darivanja izuzetno bolesnoj i hendikepiranoj djeci, koja će vjerojatno cijeli svoj život provesti po bolnicama. Stoga, najmanje što možemo učiniti je da trkačka zajednica i ove godine to ponovi.
Dakle, radi se o tome, da svi u okviru svojih mogućnosti, donesu tijekom ovog tjedna nešto od onoga što je toj djeci najpotrebnije, počevši od ponedjeljka (15.12.) do četvrtka (18.12) od 17-21h, i u subotu (20.12.) od 9-12h, pa da po završetku akcije odnesemo poklone u bolnicu. Poklone možete donijeti u klupske prostorije Atletskog kluba Sljeme, Trnjanska 87 – KARTA
Pitali smo osoblje bolnice što bi bilo najprimjerenije, pa evo ukratko:
  • vlažne maramice
  • kupke
  • šamponi
  • tekući sapuni
  • razne kreme i ostala kozmetika za njegu
  • tetra pelene
  • pidžame (brojevi od 16-40)
  • čokolino, kakao, med, čajevi
  • sve vrste voća
  • gusti sokovi
  • smoki, čips
  • što god mislite da je dobro
Doktorica je rekla da su to jako bolesna djeca i da se ne mogu igrati s bilo kojim igračkama i jesti bilo koju hranu. Znači što jednostavnije igračke i hrana.
Ovako je to bilo prve godine – LINK
Ovo je link bolnice – LINK
Članak u Jutarnjem – LINK
Lagvić + Lagvitrek

Lagvić + Lagvitrek

Protekle nedjelje smo okončali prvu polovicu ovozimske, 13. po redu Lagvić lige, ujedno i prve Lagvitrek lige, pa evo par riječi o svemu.

LAGVITREK: U pet zanimljivih mini downhill trekova prodefiliralo je 76 zaljubljenika u sljemenske obronke (55+21). Najviše u prvom kolu kad ih je bilo 57, a namjanje u zadnjem – 16. Razlog osipanju je vjerojatno što je nakon prvog kola velika većina učesnika zaradila žestoke muskulfibere i shvatila da to nije baš tako jednostavno kako zvuči, pa su na kraju ostali samo oni najtvrdokorniji. Prosječna vremena po kolima (3:09 – 3:11 – 3:04 – 3:31 – 2:39) dovoljno govore o težini svake pojedine trke. Drugim riječima, Karabatica se malo preveć zaigrao s kontrolama, na žalost nespremnih, ali na veliku sreću dobro utreniranih poznavatelja sljemenskih bespuća.

Imali smo u svim kolima lijepo i povremeno blatnjavo vrijeme, osam učesnika je nastupilo na svih pet trka, a na kraju su pehare dobili sljedeći:

  1. Dado Sobota / Sandra Juhaz
  2. Marko Curi / Sandra Bortek
  3. Zoran Glavočić / Marina Markotić

REZULTATI + POREDAK

LAGVIĆ: Rezultatski i brojčano najjača zima do sada. Najviše u prvom kolu – 160, a najmanje u drugom – 110, s prosječnom posjetom od 133 trkača po kolu. Poslije nove godine u pravilu dođe do malog pada broja učesnika zbog radi zahlađenja, snijega i slično, ali velika je vjerojatnost da ćemo do kraja imati nove rekorde po broju učesnika i u prosjeku, a oba rekorda datiraju od prošle zime, kad ih je nastupilo 524 (ove zasad 426), a prosjek je bio 113.

Prvo ime lige ove zime je Veronika, čija je forma i dalje u neprestanom rastu. Par puta je popravljala svoje osobne rekorde, što su ujedno i rekordi lige, a u petom kolu je upisala prvi put i ukupnu pobjedu nad svim muškarcima, što se još nikada nije desilo ni na jednoj ligi na Sljemenu, mada se održavaju evo već 13 godina. U ovom zadnjem kolu je uz rekord staze i prvo spuštanje ispod 46 minuta, postavila i rekord lige po učinku na cesti – 89.26%, ispred Nikice Smolića (88.89%) i Dražena Dinjara (88.09.%). U sljedećim kolima će Nikica sigurno napasti taj rezultat, obzirom da ove zime još nije trčao po cesti, a brži je i stariji nego lani 🙂

Veronika će po svoj prilici biti ove zime i ukupni pobjednik lige, jer ima bolje bodove od svih muškaraca, uključujući i muškog favorita Milu Šikmana, koji također trči fantastično. On je, u ovom čarobnom sedmom kolu, otrčao na Sljeme u svojoj 66-oj godini života za fantastičnih 52:17, što je četvrto bodovno ostvarenje lige 87.83% (iza već pomenutih Nikice, Dinjara i Veronike).

Koliko je dobro bilo ovo sedmo kolo najbolje govori podatak da je čak prvih 7 išlo svoje osobne rekorde, od čega prvih pet ispod 46 minuta! Sve je začinila na Mrcini Anita Antolković drugim rezultatom svih vremena – 45:13, a bolje od nje je trčala samo Veronika prije 6 godina – 43:11. Međutim, rekord Mrcine je zato po učinku postavila Adrijana Šimić, koja je jučer svoj osobni rekord spustila na 48:35 u svojoj 47-oj godini, što joj je dalo učinak od 77.48%.

Što se tiče ukupne pobjede kod muškaraca na Cesti, prošlogodišnji leureat Mile Šikman ima laganu prednost, ali ne smije izostati jer Paver samo čeka kiks da svojom dosljednošću pokupi svoju također drugu zmagu na ligi, mada i Stjepko može pomrasiti račune, ali će mu po svoj prilici faliti 10 bodova koje je propustio nedolaskom na dva kola. U igru se može uključiti još i Nikica, koji je na Mrcini osigurao već pobjedu i s trkom manje, pa se može posvetiti lovom na Cesti u preostalih 7 optimalnih kola.

Obzirom da je Veca neprikosnovena na Cesti, najveća neizvjesnost će se voditi na ženskoj Mrcini. Tamo ljuto bojevaju, kao i svake zime, Sandra Juhaz i Adrijana Šimić, koje su trenutno u jednom bodu i nemoguće je bilo što prognozirati. Sljedeće, osmo po redu kolo, je na rasporedu 28.12., a velike su šanse da ćemo konačno ove zime na Sljemenu uć u minuse 🙂

LINK na rezultate, poretke, statistike, rang-liste…

LINK na fotogaleriju s Mrcine (by Neven Fistrić)

DOHA

DOHA

Na 27. Svjetskom prvenstvu u ultramaratonskom trčanju na 100km, održanom 21. Studenog u Dohi (Qatar), po prvi put je nastupila i reprezentacija Hrvatske s punim timom u ženskoj konkurenciji, te s jednim predstavnikom u muškoj. U konkurenciji od 200 atletičara iz 39 različitih zemalja, naši su predstavnici osvojili sljedeće pozicije:

  • Žene pojedinačno (65 atletičarki nastupilo, 45 završilo trku): 7. Veronika Jurišić 7:51:08 12. Marija Vrajić 8:00:59 36. Antonija Orlić 9:49:34
  • Muškarci pojedinačno (133 atletičara nastupilo, 91 završio trku): 30. Robert Radojković 7:24:35
  • Žene ekipno (14 zemalja s potrebnim minimumom od 3 člana za ekipni poredak, 9 na kraju): 4. Hrvatska 25:41:42

FullSizeRender (2)

Ovo je bilo do sada najmasovnije i najjače prvenstvo u dugoj povijesti održavanja svjetskih prvenstava u ovoj disciplini, koja se održavaju svake godine, počev od 1987. godine u belgijskom Torhoutu. Drugim riječima, ovo je bila najjača održana „stotka“ u povijesti atletike, obzirom da je po prvi put čak 13 muškaraca završilo trku ispod 7, te deset žena ispod 8 sati. O težini, tj. o jačini trke, dodatno govori činjenica da je održana u do sada najnepovoljnijim vremenskim uvjetima, za gotovo sve učesnike potpuno nenaviklim na njih za ovo doba godine (temperatura zraka na startu iznad 25, a pri kraju malo iznad 20 stupnjeva, unatoč činjenici da je prvenstvo održano po noći).

Hrvatska ženska repka, iako prvi put na svjetskom prvenstvu, dočekana je s reputacijom „very strong female team“, koja može pomrsiti račune favoritima, prvenstveno zbog odličnih rezultata tijekom ove sezone na prestižnim europskim stotkama (pobjeda i drugo mjesto Marije Vrajić i Veronike Jurišić na Passatoreu, te pobjeda Nikoline Šustić u Stockoholmu). U prvoj polovici trke je tako i izgledalo, jer su Marija i Nikolina bile u vodećoj grupi, dok je Veronika iz kruga u krug spuštala svoj plasman, s evidentnom tendencijom ulaska u top deset. Međutim, treća četvrtina trke je bila kobna za naš krajnji ishod, no to je i inače odlučujuća faza kod stotki i tada na vidjelo dana izlaze oni najspremniji. U zadnjoj četvrtini smo se dobrim dijelom oporavili i reko bih više na glavu ipak izvukli odličan rezultat.

Nikolina Šustić i Marija Vrajić su krenuli u trku vrlo jako i održale se u vodećoj grupi sve do 45. kilometra. Poslije bitke svi su generali i lako je pametovati šta bi bilo kad bi bilo. Njih dvije su tipične „frontrunner“ trkačice, koje drugačije ili bolje od toga ne znaju niti ikad tako trče. Puno su odličnih trka otrčale takvim pristupom i mijenjati im bazičnu filozofiju prije možda i najvažnije trke u njihovim životima nije pametno jer one dobro trče samo kada trče tako. Ušle su hrabro u bitku s renomiranim protivnicama i zaista je bilo lijepo punih 4 sata gledati ih na vodećim pozicijama. Jedini pravi problem je bio taj što u ovim vremenskim uvjetima takav hazarderski pristup ima manje šanse za uspjeh. To su, između ostalih, na svojoj koži osjetili i drugi, puno iskusniji trkači iz samog vrha (u tom trenutku aktualna svjetska prvakinja Amy Sproston, inače pobjednica slavne američke ultre Western States, koja je vodila od 20-og do 55-og kilometra i na kraju završila tek na 18. mjestu s 8:14; muški aktualni svjetski prvak Giorgo Calcatera je još gore stradao i završio na 67. mjestu s 8:30; Alberico Di Cecco, koji je ovdje došao s reputacijom maratonca 2:08, se također upustio u jurnjavu prve grupe i završio na 8-om mjestu s 6:51; zatim nova zvijezda Steve Way koji je ovdje najavljivao napad na svjetski rekord samo da bi na kraju završio na 13. poziciji sa 6:57.

Na kraju je Nikolina odustala zbog grčeva u mišićima, a Marija prošla dugačak put od Raja do pakla i nazad, pri čemu je pokazala kako se može vratiti u trku unatoč teškoj krizi, što npr. nije uspjelo gore navedenim svjetskim prvacima Sproston i Calcatera. Profesionalan pristup i nastup, ne sjećam se da sam ikada prije vidio nekoga da se može tako kvalitetno vratiti iz ponora! Nikolina je prošla dobru školu i ona je dijamant ove reprezentacije koji će tek zasjati u narednim godinama punim sjajem.

Veronika je izvukla sve što se moglo izvuć, fantastična sprema i izvedba u maniri prekaljenih internacionalaca. Svih 20 petica unutar pola minute, bez ikakvih znakova krize i slabosti, još jedno u nizu njezinih remek djela. No, ništa ne pada s neba, a dva podatka dovoljno govore kako je Veronika došla do ovoga: u 15 godina nije propustila ni jedan jedini trening, a u pripremi za Dohu je u 100 dana koji su prethodili imala dnevni prosjek kilometraže preko maratona, drugim riječima otrčala je 100 maratona za redom. Samo s takvom spremom se može čak i u ovakvim uvjetima otrčati 2 identična maratona po 3:18 i na kraju ubrzati zadnjih 15km! I ne znam da li postoji osoba koja je više zaslužila da bude tamo gdje jeste sada, u samom svjetskom vrhu.

Antonija se pokazala ključnim osiguračem ove reprezentacije. Imala je i boljih izdanja, ali mnogo drugih reprezentacija nisu imale u svojim redovima po jednu Antoniju da bi ostvarile uopće ekipni poredak jer stotku prije svega treba moć i završiti. Jer, tehnički gledano, Veronika i Marija su donijele visoki plasman, ali im ga je Antonija omogućila! Jer, iza nas su ostale velike trkačke nacije, poput Francuske, Italije, Njemačke, Španjolske, Australije itd, koje, osim što su bile sporije, nisu skupile dovoljan broj atletičarki koje su u stanju u ovim uvjetima završiti trku od 100km.

Robi Radojković je otrčao svoju prvu veliku trku. I on se beskompromisno upustio u jurnjavu s ekipom koja trči maratone ispod 2:20 i na kraju zauzeo 30. mjesto, dobivši preko 100 trkača i završivši na kraju u prvoj trećini, te time u potpunosti opravdao poziv u reprezentaciju. On je vjerojatno želio i više od toga, ali za to ima vremena i sigurno će na jednom od sljedećih prvenstava zakucati na vrata top desetorice.

Posebno bih pohvalio i Dr Pavu Vlaheka, koji je imao pune ruke posla za vrijeme trke, i koji je donosio dobro raspoloženje u ekipu, koje je stvarno u ovih 5 katarskih dana bilo maksimalno pozitivno, što je uvijek i glavni preduvjet za dobar rezultat.

FullSizeRender (3)

Rezime:

Ženska ultra je u ovom trenutku rezultatski najjači dio hrvatske atletke. Godina 2014. će uskoro završiti, i na službenoj svjetskoj rang-listi IAAF-a tri naše cure će se skrasiti u top 15 na 100km, što nismo imali u ni jednoj drugoj disciplini, muškoj ili ženskoj, ne samo ove godine, već u povijesti hrvatske atletike: 8. Veronika Jurišić 7:51:08 9. Marija Vrajić 7:51:43 14. Nikolina Šustić 8:03:38 http://www.iaaf.org/records/toplists/road-running/100-kilometres/outdoor/women/senior/2014

Na velikom uspjehu naših ultrašica, koje su osvojile 4. mjesto na Svijetu (i drugo u Europi), osobno je čestitao i novi predsjednik Hrvatskog atletskog saveza Ivan Veštić, koji je izabran upravo u trenucima dok se odvijala drama u Dohi, što je naznaka da bi ova, apsolutno i bez konkurencije najteža atletska disciplina, mogla u narednom periodu dobiti primjereniji status u našoj krovnoj organizaciji, ali i društvu općenito.

Na kraju da i osobno poentiram. Ovdje dole su linkovi na prigodan, malo poduži serijal u nastavcima o visokoj kilometraži koji sam napisao prije par godina, uz sasvim neprimjerene komentare koji su još jednom potkrijepili praksu da se laprdanjem, za razliku od sistematskog rada, ne dolazi do rezultata, što je Veronika upravo potvrdila 🙂

KILOMETRI KOJI ŽIVOT ZNAČE

FINSKA DUGOPRUGAŠKA VLADAVINA

BENEFITI VISOKE KILOMETRAŽE

KVALITETA VS KVANTITETA

Prvo kolo Lagvitja kroz brojke i slova

Prvo kolo Lagvitja kroz brojke i slova

Fantastično prvo kolo trinaeste po redu zimske lige Lagvić zaslužuje i koju riječ više. Bio je to jedan od onih THE dana kada se sve poklopi u jedan masovno pozitivan hepening. Veliki broj učesnika, lijepo vrijeme, zanimljive staze i hladno pivo na kraju.

Statistički, to je izgledalo ovako:
– Do sada je održano 115 kola, na kojima je ukupno nastupilo 1240 učesnika.
– Od tih 115, najviše puta su bili Velimir Stiasni (107), Borko Prvan (102) i Mile Šikman (95). Prva dvojica su bili i ovog puta, ali Šikman nije jer ga je prije par dana trknuo auto na zebri (nije ništa ozbiljno, vratit će se još bolji možda već u sljedećem kolu)
– Najviše nastupa imaju kod cura Veronika Jurišić (86), Višnja Škevin (62) i Tadeja Krušec (54), uz podatak da Veronika u tih 86 nastupa ima i 79 pobjeda, nedostižan rekord.
– Od onih koji su nastupili u prvoj trci prije 12 godina (10.11.2002.), a bilo ih je 40, našlo se čak 10 Solunaca (Kiki, Veca, Pelac, Sablja, Mile, Paris Boy, Hudec, Čuljo, Jakasović, Stiasni i Vasung), s time da smo među planinarima sreli i Petka Usranka, a sudio je Bobi, koja je isto trčala tog sudbonosnog dana. Veca je pobijedila i onda i sada (48:14 – 47:36).

Vratimo se sad malo u sadašnjost:
– Na Cesti, uz dosadnu Veroniku, prva pobjeda za Miću Vojvodića (45:05) u svom 19. nastupu.
– Na Mrcini isto tako prva pobjeda za Lidiju Škec (47:48), i osma za Šimu Sušića (36:34). Lidijin rezultat je treći svih vremena, a Šime je izjednačio drugi, kojeg je do sada solo držao Dado Sobota od prošlogodišnjeg prvog kola.
– Nastupilo je točno 160 trkača, što je drugo kolo po masovnosti, obzirom da ih je u lanjskom četvrtom kolu bilo 165. Međutua, pao je zato rekord po broju učesnika na Mrcini, koju je ove nedjelje ispentralo po prvi put više od 100 ljudi, konkretno – 102!
– Omjer muškaraca i žena 3:1 (121:39).
– Prosječno vrijeme na Cesti 1:05:07, a na Mrcini 58:04.

Lagvitrek – 1. kolo:
– Ukupno 56 učesnika, muškarci – žene 2:1 (37:19).
– Prosječno vrijeme 3:09:07, s time da je drugi, spustaški orijentacijski dio imao prosjek 2:09:18.
– Pobjeda za Vedrana Gračana, ovogodišnje otkriće sljemenskih liga, kojemu je jedinom ukupno trebalo manje od 2 sata (1:56:43) da prođe stazu dugačku više od 17km (nezna se točno, jer se moglo kratiti, ali i lutati). Iza njega, u prvih pet koje smo nagradili prigodnim svijećarima, su upali Vedran Sabljić (2:04:42), Toni Matić (2:05:19), Zoran Glavočić (2:07:09) i Domagoj Galkowski (2:10:36)
– U ženskoj konkurenciji pobjeda za napaljenkušu Sandru Juhaz (2:12:09), ispred Tamare Markotić (2:43:08), Martine Bedeković Tanković (3:12:30), Tee Gabud (3:15:37), dok su peto mjesto podijelile Iris Bostjančić i Tihana Boban (2:18:43).

Staza: Karabatica nam je složio zanimljivu stazu u kojoj smo se, unatoč spustaškoj doktrini Lagvitreka, trebali popeti na tri ispupčena vrha, od koja su dva kultna – Brebak i Cer, jerbo su godinama bile prolazne mete na mnogim dosadašnjim Medotrekovima, Mrak-kombinacijama i naravno prijašnjim Lagvitjima. Već odlazak na prvu kontrolu (putić koji spaja Leustek i petnaesticu, poznatu JGL stazu) je imao tri varijante: doći joj spreda, zguza ili odozgo, i svaka je imala svojih dobrih i loših strana, međutim, sve su imale minimalne vremenske razlike, tako da je u biti bilo svejedno, pod uvjetom da se bude precizan, fkors. Druga kontrola na Ceru nije imala puno varijanti, mislim da su svi do nje došli obilaskom preko Brestovca. Ako je netko kratio direktno, vjerojatno je još uvijek tamo negdje u ponoru. Spust s Cera na Brebak je nosio najviše nizbrdarenja, a do kontrole na vrhu se relativno lako moglo doć, obzirom da je vodio markirani put, s kojeg je trebalo skrenuti na vrijeme prema vrhu, obzirom da je markacija vodila u podnožje. Dolazak na zadnju kontrolu na Beogradskoj koti 442 je imao bezbroj varijanti i vjerojatno su svi imali drugačiju pošto se moglo s Brebaka sić na nekoliko mjesta, moglo se zaobilaziti Medvedgrad s lijeve i s desne strane, moglo se ić preko njega, prilaz koti je imao isto tako dvije opcije itd. Uglavnom, tu se stvarala razlika i taj dio trke je bio ključan jer se lošom opcijom moglo izgubiti puno vremena, isto tako i zaraditi dobrom. I dio od zadnje kontrole do cilja je nudio dvije glavne dvojbe uz par dodatnih podvarijanti. Izgleda da je povratak makadamom preko medvedgradske ceste bio brži, iako je karta primamljivo nudila strmopizdinu pa preko Kulmerovih dvora.

Lagvitrek 1. kolo 2014

Sve u svemu, super dan na Sljemenu, a još je ljepši bio kad smo se popeli na vrh Medvednice s kojeg se Zagreb uopće nije vidio od magle koja ga je pritiskala. By the way, kad su oblaci tako nisko, uvijek treba imati na umu da je baš zbog toga na Sljemenu sunčano i toplije nego u gradu radi temperaturne inverzije. Ove nedjelje u Zagrebu četvorka, na Sljemenu desetka 🙂

Drugo kolo Lagvića je u nedjelju 09.11. Nedjelju iza je pauza jer svi trčimo Starek, a na trećem kolu (nedjelja 23.11.) je opet na rasporedu Lagvitrek. U tom kolu nećemo unaprijed objaviti kontrolne točke. Čak što više, prvu kartu na kojoj će biti prve dvije kontrole dobit ćete na vrhu, a drugu kartu gdje će biti ostatak ćete dobiti na drugoj kontroli, ako je nađete 🙂 Cilj će ovoga puta biti u birtiji Pilana na Bliznecu, kod sjedišta ustanove Parka Prirode Medvednica.

ŠESTI DURMITORSKI TREKING

ŠESTI DURMITORSKI TREKING

medjed 049
Treking svih trekinga:
Jednostavno rečeno – savršena planina, baš takvu smo planinu zamišljali kao djeca. Ima u sebi neku čar života, neki odsjaj gora, jezera, kanjona, onih cvjetnih livada durmitorskih i čini se da nigdje, kao ovdje, čovjek ne može uživati u čarima prirode uvijek i jednako. Kad pogledate moćnu gromadu Durmitora, dočeka vas čarolija prirode, na koju ni čovjek ni vrijeme nisu ostavili traga, a sunce iza njegovih surih pleća zalazi kao da se nikad više neće vratiti.

Durmitor nije masivan poput Velebita, kružna cesta oko njegovog ruba dugačka je svega 90km, što znači da se prostire na površini manjoj od Medvednice. Međutim, u tako relativno malom području masiva Durmitor, ima čak 48 vrhova iznad 2000m, od čega 40 preko 2100m, od čega 27 preko 2200m, od čega 18 preko 2300m, od čega 7 preko 2400m i samo jedan preko 2500m (Bobotov kuk); Na istom tom području ima 17 jezera iznad 1400m, od čega 11 iznad 1500m, od čega 9 iznad 1600m, od čega 4 iznad 1700m, od čega su dva iznad 2000m (Zeleni vir i Miloševa lokva), a najdublje je Crno jezero (49m). Na istom tom području ima 27 markiranih i 12 nemarkiranih staza.


Staze trekinga obići će sve najatraktivnije dijelove Durmitora (Crno jezero, Savin kuk, Škrčko jezero, Barno jezero, Jablan jezero, Crvena greda, Zminje jezero, Zeleni vir, Momčilov grad, Međeđe ždrijelo, Sedlo, Šareni pasovi, Prutaš, Bobotov kuk, Veliki i Mali Međed…), i sve učesnike očekuje nešto posve drugačije od hrvatskih trekinga. Orijentacija je krajnje jednostavna, obzirom da je Durmitor potpuno otvorena planina, i sa skoro svake kontrolne točke se već vidi sljedeća. Posebnost ovog trekinga je u ljepoti raskošnih planinskih pejzaža, u osvajanju visina od kojih zastaje dah i s čijih vrhova se pružaju fantastični pogledi na udaljene horizonte kanjona Pive i Tare, te najviših planina Albanije, Srbije i Bosne (Prokletije, Kopaonik i Zelengora).


Organizatori trekinga
: Atletski klub Durmitor (Žabljak) i Atletski klub Sljeme (Zagreb)

  • Datum: Subota – 09.08.2014. (start je u 10:00)
  • Lokacija: Nacionalni park Durmitor (Žabljak, Crna Gora)
  • Start i cilj: (Atletski kamp Ašković, Kovačka dolina, Žabljak)
  • Online prijave su zatvorene. Startnine za DARK i LIGHT kategoriju su po 20 eura (majica, ručak, GSS, instrukcije, natjecateljski karton, upad u nacionalni park). Za prijavljene naknadno i na licu mjesta ne garantiramo majice, obzirom da će se štampati na osnovu specifikacija s online prijava.
  • Plaćanje na licu mjesta prilikom podizanja natjecateljskog kartona

Durm_majica2

Finišerska medalja za prvih 99 učesnika:

durmitor medalja

Dužina i vrijeme trajanja trke: light kategorija cca 10-12 km (1-3 sata), dark kategorija cca 20-25 km (4-7 sati)

Obavezna oprema:

– kompas, mobitel, zviždaljka
– čeona lampa s rezervnim baterijama! (samo za dark)
– komplet prve pomoći + astro folija
– zemljovid – natjecateljski karton – instrukcije za utrku

Za svaki komad obavezne opreme koji nedostaje dodat će se 15 minuta na ukupno vrijeme!!
Opremu nabavite prije jer najvjerojatnije u Žabljaku nećete moći; natjecateljski karton i instrukcije za utrku osigurava organizator.

Zemljovid terenahttp://travel.valek.net/storage/maps/Durmitor.jpg (preciznije karte mogu se kupiti u Žabljaku, ili prilikom prijave, cca 5 eura)


Kontrolne točke (redoslijed obilaženja je proizvoljan)
:

DARK (cca 25 km):

LIGHT (cca 12 km):

Moguća je promjena kontrolnih točaka u slučaju lošeg vremena!!

Put do Žabljaka:

  • –  Najkraća, najljepša i najjeftinija varijanta (45kn cestarine + 500kn goriva): Zagreb – Okučani (125km) – Banja Luka (187km) – Donji Vakuf (282km) – Kaonik (327km) – Srpsko Sarajevo (410km) – Foča (475km) – Šćepan Polje (495km) – Trsa (530km) – Žabljak (570km)… Cesta ide kroz kanjone Vrbasa, Bistrice, Drine i Pive.
  • Malo duža, malo skuplja i malo brža varijanta (70kn cestarine + cca 500kn goriva): Zagreb – Slavonski Brod (200km) – Doboj (270km) – Zenica (355km) – Sarajevo (430km) – Foča (495km) – Šćepan Polje (515km) – Trsa (550km) – Žabljak (590km).  Kanjoni: sve isto, samo bez Vrbasa.
  • Najbrža i najskuplja varijanta (200kn cestarine + cca 700kn goriva): Zagreb – Dubrovnik (600km) – Trebinje (645km) – Nikšić (710km) – Šavnik (755km) – Žabljak (800km). Odmah nakon Dubrovnika skrenuti lijevo prema Trebinju (loše označeno, tu svi fulaju i završe na crnogorsku obalu i tako produže put za 2-3 sata). Zanimljiv komad od Trebinja do Nikšića. Od Šavnika do Žabljaka je novoizgrađeni autoput u dužini 40-ak km, kojeg nema na karti.

Autokarta Crne Gore: http://www.velikaplaza.info/docs/Montenegro_Automap.jpg Prve dvije varijante dolaska u Žabljak: od Foče do graničnog prijelaza Šćepan Polje (na karti piše Hum) je 22km najgore ceste na kojoj ste ikad bili, svakako izbjeći mrak, inače možete završiti u Drini! Slijedi 26km ceste uz kanjon rijeke s najljepšim imenom – Pive. U tih 26 kilometara prođe se kroz 85 tunela i preko hidroelektrane koja čini isto tako milozvučno Pivsko jezero. Nakon toga označeno skretanje ulijevo za mjesto Trsa, direktno u tunel. Paziti da se ne fula to skretanje, jer u protivnom se vozi 100km viška zaobilaskom preko Nikšića. Od tog tunela ima 9km do Trse, karakteristika tog malog naselja je da se u birtiji hlade pive u snijegu, i to još Nikšićke. Znači – pauza (uz pivo jako dobro legne i kuvana jagnjetina s krtolama i kozjim sirom). Odande ide najljepši dio puta kroz nacionalni park, 40km planinske ceste kroz masiv Durmitora, kakve ste mogli vidjeti samo još u pirinejskim etapama Tour de Francea. Btw, cesta je nova pa je nema na karti. Tojest ima, ali je označena kao makadam, u stvarnosti je jako dobra… jest da je malo uža (lokalni standard), ali prometa ionako gotovo i da nema, samo treba paziti na ovce i krave po putu.

krave

Valuta u Crnu Goru je, ka i u svaku europsku državu – evro!! Mobilna telefonija je do zla boga skupa, najbolje isključit ili kupit bonove lokalnih mreža i pisat smsove.

  • Plan ulaska u Žabljak: i kako doći do kuće gdje je prijava, start, cilj, ručak poslije trke i proglašenje:  http://goo.gl/maps/SedA Isprintajte sad odmah i nosite sa sobom, javit vam se na mobitel iz gore navedenog razloga sigurno neću da bi vas navigavao. Imajte kartu ili zapomagajte lokalno stanovništvo, treking-stožer je na rubu Žabljaka, u dijelu koji se zove Kovačka dolina (tražiti Danicu ili Tomu Ašković, nipošto mene).
  • Smještaj: Privatni košta cca 10-ak evra, u malo boljim apartmanima 15-ak. Sve informacije i prijave za smještaj: ak.durmitor.zabljak@gmail.com Mobitel 00382-67-362-372 – Danica
  • Info: Sve informacije u vezi trekinga: Janko, tergatjanko@gmail.com. Mobitel 091-503-2734 (na koji se javljam samo do 01.08., a možda ni dotad). Uostalom, sve vi piše gore…
Rezultati sa Sljemena

Rezultati sa Sljemena

Rezultate 15. Garmin Sljemenskog Maratona možete preuzeti u PDF formatu ili ih pregledati preko donjih tablica:

MARATON

rankimegodklubkategorijast brojrezultat
muškarci
1Špoljar Nikola1991AK SljemeM S11703:11:50
2Uhan Matej1989SLOVENIJAM S21953:22:09
3Potočnik Boštjan1974SLOVENIJAM4011943:24:04
4Smolić Nikola1961AK SljemeM5011913:32:59
5Kopič David1977SLOVENIJAM S31573:41:41
6Jančijev Stjepko1969AK SljemeM4511343:43:38
7Babić Josip1982AK SljemeM S41023:49:13
8Majnik Matej1970SLOVENIJAM4021463:51:44
9Bradarić Željko1961AK SljemeM5021093:53:27
10Lekše Toni1960SLOVENIJAM5031863:56:06
11Barlović Branko1972AK OroslavjeM4031033:58:16
12Petrovečki Robert1971AK SljemeM4041903:59:13
13Breznik Saša1970AK SljemeM4051104:00:24
14Huzanić Hrvoje1984AK SljemeM S51324:01:15
15Kapetanovic Tomislav1974AK SljemeM4061374:06:45
16Letinčić Igor1988AK SljemeM S61434:09:45
17Ortynski Aleksandar1976AK SljemeM S71554:11:23
18Milanović Zarija1959SRBIJAM5511504:11:23
19Rušpić Marin1982Perpetuum/Cres-activaM S81644:20:22
20Roža Zvonimir1979AK SljemeM S91874:20:58
21Bek Josip1951AK Jastreb 99M6011044:21:00
22Orel Daniel1975AK SljemeM S101544:21:12
23Burek Nino1973AK StubicaM4071134:24:40
24Šproh Tomislav1993-M S111714:27:39
25Bosnić Oliver1962AK ŠibenikM5041074:29:33
26Režonja Miro1963SLOVENIJAM5051634:32:10
27Horvat Domagoj1977-M S121304:32:23
28Vukadinović Nenad1963AK ŽumberakM5061814:33:20
29Skelin Mile1962-M5071654:35:29
30Majcen Rudolf1962SLOVENIJAM5081974:36:17
31Ivančić Slaven1975Zagorje Adventure TeamM S131334:42:23
32Vučković Robertiino1964Ak SinjM5091794:43:03
33Starčević Željko1968lT KarsruheM4521664:43:55
34Vukelič Marjan1962SLOVENIJAM50101824:46:18
35Čufar Zdravko1958SLOVENIJAM5521184:46:18
36Žalac Darko1967AK Jastreb 99M4531894:49:30
37Krivanj Krunoslav1974AK ŠibenikM4081934:51:01
38Ranđelović Miroslav1967SRBIJAM4541624:51:01
39Kreber Domagoj1982-M S141004:51:24
40Milat Srećko1963-M50111514:56:13
41Suhina Vanja1982Trail Running CroatiaM S151694:57:04
42Antić Saša1963SRBIJAM50121984:59:15
43Tomić Dragoljub1953Ak Ka-timM6021735:00:52
44Špoljar Alen1970AK SljemeM4091885:02:55
45Stojević Mladen1951Ak MaksimirM6031675:04:27
46Stiasni Velimir1950Maraton KrapinaM6041995:05:45
47Blažanin Ante1958AK MaksimirM5531055:09:22
48Vudrić Nenad1980MK MarjanM S161805:10:06
49Galić Marin1972AK AgramM40101275:12:25
50Anić Franjo1961AK ForcaM50131015:15:44
51Bošnjak Predrag1961AK Jastreb 99M50141085:18:20
52Ćurulić Vojislav1953SRBIJAM6051205:20:14
53Puh Stjepan1937Maraton KrapinaM6061605:22:20
54Jovičić Dražen1973-M40111365:24:36
55Čulinović Dragutin1974Brooks Running TeamM40121195:27:02
56Horvat Nikola1982-M S171315:31:37
57Djurkovic Miljurko1959SRBIJAM5541235:33:28
58Turkalj Krešimir1974-M40131755:38:22
59Budinščak Mladen1973AK Jastreb 99M40141845:43:46
60Gulta Alexandar1976-M S181295:46:04
61Jonas Zimmermann1978NJEMAČKAM S191355:54:09
62Evačić Juraj1954AK KoprivnicaM6071265:57:38
63Jovičić Dalibor1975-M S201926:04:33
64Trumić Srđan1986SRBIJAM S211746:09:40
65Dimitrijevic Bojan1986SRBIJAM S221226:12:53
66Dikon Josip1954AK Jastreb 99M6081216:19:35
67Kršinić Frano1952AK MaksimirM6091406:30:53
68Čučuk Safet1946AK SljemeM60101177:07:58
žene
1Jurišić Veronika1977AK SljemeŽ S11833:27:01
2Urban Maja1985AK MaksimirŽ S21764:18:10
3Krušec Tadeja1977AK SljemeŽ S31414:27:06
4Kombol-Bas Jasna1965-Ž V11385:16:25
5Godrijan Jelena1982-Ž S41855:33:28
6Burns Sanja1970-Ž V21145:34:54
7Enke Neela1980NJEMAČKAŽ S51255:54:09
8Nikolić Marina1985SRBIJAŽ S61526:09:40
9Cankovic Tamara1985SRBIJAŽ S71156:12:53

ŠTAFETE

rankimeklubimeklubimeklubkategorijast brojvrijeme
1Gudalović AnaAK SljemeSušić ŠimeAK SljemeMurat IvanAK Sljemedo 991153:13:46
2Labaš MarcelTK Marathon 95Cenko TihomirTK Marathon 95Belović ValentinaTK Marathon 95do 992253:16:02
3Špoljar NikolaAK SljemeMarukić MajaAK SljemeKolac TomislavAK Sljemedo 993473:27:20
4Murić GoranAK ForcaŠimunović SilviaAK ForcaOrehoci RobertAK Forca100-1191323:28:47
5Smolić NikolaAK SljemeŠkec LidijaAK SljemePaver ŽeljkoAK Maksimir140 +1403:30:39
6Bešo ČamilSLOVENIJAŽupan JožeSLOVENIJAStržinar MarjetaSLOVENIJA140 +243:31:15
7Gjurković Matej-Leljak Nevija-Kolenko TomicaAK Forcado 994133:33:17
8Kesonja DijanaAK MaksimirPaver DubravkoAK SljemePurić Ivan-100-1192213:35:24
9Delač ŽelimirMK Velika GoricaZvonar JasminkaMK Velika GoricaGrgas GoranMK Velika Gorica140 +3123:38:17
10Tedeschi Fiorio LadaSpecijalciJozić ZoranSpecijalciKovač SinišaSpecijalci120-1391483:40:45
11Lekše ToniŠD ELEKTRO ENERGIJALekše KlaraSLOVENIJAMalnar LovroSLOVENIJAdo 995263:41:19
12Končar VladimirAK SljemeVuković Alen-Matina Iva-do 996223:41:54
13Podboj DanijelAK SljemeBrezak JelenaAK SljemeMarinović DomagojAK Sljeme120-1392343:42:10
14Jančijev StjepkoAK SljemeRemine KimberlyAK SljemeMaksimilijanović VanjaAK Sljeme100-1193183:44:33
15Bojanić VanjaSRD 315 SjeverozapadChytil ZvonimirSRD 315 SjeverozapadŠomođi VanjaSRD 315 Sjeverozapad120-139353:49:40
16Jurišić VeronikaAK SljemeVidek DavorAK SljemeVidek IvanAK Sljeme100-1194193:50:37
17Marečić AntonioAK Jastreb 99Županić DariaAK Jastreb 99Boban ZdenkoAK Jastreb 99100-1195283:54:08
18Šimić AdrijanaAK SljemeJuhaz SandraAK SljemeKurdija ZoranAK Sljeme140 +4443:56:00
19Murgić MilanaAK SljemeDugić ŽeljkoAK SljemeMurgić IvanAK Sljeme140 +5313:59:13
20Roža ZvonimirAK SljemeBilobrk Nada-Sobota DraganAK Sljeme100-1196384:03:25
21Poljak Goran-Bačić IvanaBrooks Running TeamSkorić RadanAK Sljemedo 997354:04:21
22Milinković IvanAK SljemeKrajcar DraženAK SljemeZajec Sanja-100-1197304:05:21
23Tomislav SekopetAK Jastreb 99Boričević IvaAK Jastreb 99Konosić ŽeljkoAK Jastreb 99100-1198504:05:53
24Bošnjak AndrijaAK SljemeLiszt MarijanaBrooks Running TeamPušec MaraBrooks Running Team120-139464:06:24
25Vodopija GoranOK KapelaVukmanović VinkaOK KapelaVukmanović MladenOK Kapela100-1199524:09:13
26Horvat MajdaAK SljemeRinkovec AlanSRD 315 SjeverozapadHorvat BožicaPD Bundekdo 998174:15:32
27Špoljar AlenAK SljemeHaler MarijanaAK SljemeMatić ŽeljkoAK Sljeme100-11910464:16:25
28Žalac DarkoAK Jastreb 99Režek AndrejaAK Jastreb 99Karas KrešimirAK Jastreb 99120-1395534:17:40
29Harapin TomislavAk SljemeKultan ReneAk SljemeSučić BoženaAk Sljeme120-1396164:18:00
30Crnković MiljenkoAK SljemeBaranović VjeranAK SljemeMlađenović AleksandraAK Sljemedo 999104:19:57
31Meštrić HrvojeTK SwibirIlić Meštrić IvanaTK SwibirIlić SašaAK Forca100-11911294:20:06
32Bek JosipAK Jastreb 99Božić ElzaBrooks Running TeamLovrić Marinko-140 +6554:20:49
33Lukinić IvaBrooks running teamGjuras DanijelaBrooks Running TeamPlukavec KrešimirBrooks Running Team100-11912274:25:30
34Babić SunčicaBrooks Running TeamBeblek AnaBrooks Running TeamMilinković Damir-do 991014:27:45
35Godrijan JelenaTomašković DomagojAK SljemeImešek MirnaOK Vihor100-11913144:28:00
36Trtinjak Dario-Vuksan Mislav-Ožanić TanjaAK Sljeme100-11914514:28:23
37Tišlerić NinaAK SljemeDobrić SlavenAK SljemeRajačić Katja-100-11915494:30:13
38Simon BorislavAK MaksimirŠmitran SonjaBrooks Running TeamMilić DubravkoVeteran140 +7394:31:48
39Šivak KristijanAK SljemeBrkljacic MirandaBrooks Running TeamVetma NatasaBrooks Running Team120-1397454:32:53
40Besak ZoranAK ForcaLevaković TajanaAK ForcaPosinjak IvanSRK Alba100-1191634:33:21
41Puzak DomagojAK SljemePodolar DamirBrooks Running TeamNovosel Petra-do 9911364:34:19
42Radulić Ana-Bezuk Mijo-Hebrang Branimir-100-11917374:36:09
43Pleić MiroslavAK ForcaVegše TamaraAK ForcaKamenski VladimirAK Forca100-1191894:40:38
44Žgela MarijanaOK KapelaKovaljesko MonikaOK KapelaNosić SilvijeOK Kapela100-11919544:44:00
45Kasik ValerijBrooks Running TeamKos ZoranBrooks Running TeamKasik LidijaBrooks Running Team120-1398204:56:50
46Budinšćak MladenAK Jastreb 99Nežmahen BarbaraAK ForcaBudinšćak AndrijanaAK Jastreb 99100-1192084:57:50
47Srbljanin LadaAK ForcaGlinska BeataAK ForcaBeneta Dražen-120-1399415:04:03
48Krupljanin NatašaAK SljemeKašaj DanielNike+ Run ClubVulić TomislavNike+ Run Clubdo 9912245:05:32
49Bučarević KatarinaSRBIJATucaković SašaSRBIJAPopov VojislavSRBIJA100-1192175:09:28
50Petrovečki RobertAK SljemeKruc MatijaBrooks Running TeamKruc ŽeljkaBrooks Running Teamdo 9913335:41:40
51Stanković SašaBrooks Running TeamNovak DinoBrooks Running TeamBortek SandraBrooks Running Team120-13910425:52:03

14 KILOMETARA

rankimegodklubkategorijast brojrezultat
Muškarci
1Rogina Darko1968Run&Trek TeamM V13261:01:50
2Likar Đani1972-M V22761:04:19
3Gorički Marko1984AK OroslavljeM S12401:04:30
4Selanec Goran1976-M S23891:09:04
5Šindler Davorin1980-M S33381:10:48
6Jadrijev Zdravko1972MK MARJANM S43691:11:43
7Podravec Matija1980AK SljemeM S53091:12:03
8Beketić Matko1980AK SljemeM S62091:12:47
9Lišnjić Mladen1972-M V33851:12:52
10Poznanović Zoran1975AK AgramM S73131:14:08
11Vrančić Petar1983-M S83591:14:25
12Stojanović Željko1972AK SljemeM V43351:14:29
13Rajkovača Ante1989DVD Sesvetski KraljevecM S93211:14:40
14Ćapeta Marko1970AK SljemeM V52271:15:04
15Bertić Krešimir1976Brooks Running TeamM S102131:15:48
16Radoš Hrvoje1980-M S113811:16:00
17Jandrečić Stjepan1963AK Jastreb 99M V62531:16:36
18Škoda Marko1986TK GoričanM S123391:16:45
19Zidar Hrvoje1977-M S133621:18:00
20Grah Stjepko1968Maraton KrapinaM V73721:18:54
21Markezić Stjepan1983-M S142861:19:14
22Troha Dalibor1979AK VrbovecM S153481:19:28
23Bodić Ante1982Brooks Running TeamM S163791:19:35
24Lesičar Nikola1983BK LastavicaM S172741:19:38
25Petrović Pavle1984Raptorski gorštaciM S183061:19:52
26Spajić Zvonimir1986GuerillaAthleticsM S193331:20:02
27Domijan Milan Emanuel1985-M S202311:20:48
28Pedišić Ivica1979Novo mestoM S213031:20:54
29Vuk Tomislav1977OK VihorM S223601:21:00
30Lazić Miloš1964-M V82731:21:25
31Milinković Josip1965AK Velebit 2001M V93701:21:39
32Fröszel Damir1959AK SljemeM V102371:21:48
33Picek Marko1980-M S233731:22:10
34Koprivnjak Matija1988-M S242651:22:16
35Maračić Damir1970AK MaksimirM V112821:22:28
36Beuk Milan1970AK Ka - timM V122141:22:30
37Cipek Luka1978-M S252231:23:55
38Leskovšek Damir1981AK SljemeM S262751:24:28
39Bartak Vedran1978PD PanjM S273841:24:38
40Maloševac Dragan1967AK SljemeM V132801:24:49
41Špoljarić Igor1986-M S283421:25:27
42Doležal Velimir1986KPMG extremeM S292301:25:35
43Škrinjar Vladimir1972TRIM KLUB KRKAM V143401:25:44
44Utješinović Zvjezdan1981-M S303511:26:31
45Komljenović Milan1959-M V152631:26:43
46Bebek Marko1971BK DinamoM V162061:27:00
47Švaljug Tomislav1988AK ForcaM S313451:27:22
48Čajko Ivica1981AK FORCAM S322251:27:37
49Hartl Darko1961-M V172461:28:52
50Dominić Slaven1973AK OroslavjeM V182321:28:57
51Hrastnik Sven1975AK SljemeM S332481:29:00
52Račić Krešimir1970-M V193191:29:16
53Hećimović Josip1960AK ŠibenikM V203711:29:27
54Presečki Branimir1975-M S343151:29:28
55Poljanec Davor1966-M V213111:29:45
56Vlašić Zlatko1984Brooks Running TeamM S353581:29:53
57Franković Orsat1971AK SLJEMEM V222001:30:00
58Lončarić Sven1961AK ForcaM V232771:30:02
59Rogulj Mario1987AK SljemeM S363271:30:41
60Korać Tihomir1968Brooks Running TeamM V242671:30:45
61Grubišić Mladen1956.-M S372431:30:50
62Harmina Dalibor1974Raptorski gorštaciM V252451:31:14
63Prigled Mladen1972-M V263161:31:33
64Milanović Darjan1981-M S382901:32:02
65Igrec Boris1978Brooks Running TeamM S392501:32:18
66Klemenčič Inot1968Baraber extreme teamM V272611:32:19
67Marjanović Goran1950AK Sloboda Novi GradM V282851:34:06
68Kulenović Amir1976Brooks Running TeamM S402701:34:15
69Sladoljev Saša1959AK SLJEMEM V293301:34:24
70Spaseski Toni1968-M V303341:35:10
71Suchy Hynek1972Brooks Running TeamM V313371:35:12
72Vidiček Goran1976-M S413561:35:23
73Bičanić Jan1986-M S423921:36:37
74Novak Branko1967-M V322961:36:42
75Cigoj Andrej1975AK SljemeM S432221:36:57
76Tounec Vlatko1973-M V333471:37:02
77Kurtanek Stjepan1951-M S443761:37:33
78Komin Tomislav1978Brooks Running TeamM S453911:37:43
79Mareković Siniša1973Brooks Running TeamM V342831:37:48
80Mrdalj Boris1964-M V352941:38:03
81Bašić Srđan1976AK Sloboda Novi GradM S462051:38:35
82Magdalenić Veljko1962TK JarunM V362791:38:55
83Lipovac Dario1986-M S473931:38:58
84Sagadin Janez1960TK Maraton PtujM V373291:40:27
85Paunović Tomislav1969.-M S483001:41:07
86Bermanec Matija1977AK ForcaM S492121:43:11
87Radivojević Predrag1983Brooks Running TeamM S503201:43:14
88Vitorac Ninoslav1978-M S513571:43:57
89Papp Robert1970.-M S522991:44:30
90Bogadi Damir1984-M S532161:45:38
91Ževrnja Vladimir1967AK ForcaM V383651:47:18
92Uršulin Filip1985.-M S543491:48:56
93Aralica Toni1980GiryatrijaM S552021:51:35
94Gorički Nenad1980GiryatrijaM S562411:51:35
95Požek Goran1959Brooks Running TeamM V393141:51:47
96Mutavdžić Siniša1980Brooks Running TeamM S572951:52:43
97Bedenik Filip1991.-M S582081:52:52
98Soldo Edward-M S593321:53:01
99Komin Ivica1980Brooks Running TeamM S602621:54:55
100Vadlja Darko1980Vadlja Sport VrbovecM S613531:55:35
101Brajković Valdi1960-M V403821:57:42
102Djikić Miloš1981SRBIJAM S622281:58:52
103Žerjav Kristijan1982-M S633641:59:58
104Podvinski Damir1968-M V413102:01:01
105Jerman Milenko1950SLOVENIJAM V423862:02:06
106Jelovečki Alan1982-M S642542:02:23
107Šulekić Ivan1983-M S653942:06:07
108Ahel Jadranko1955-M V432012:17:15
Žene
1Peperko Maja1986SLOVENIJAŽ S13741:13:57
2Kanić Lidija1985-Ž S22581:19:32
3Pavčec-Kregar Ana1982AK MeđimurjeŽ S33011:19:48
4Bogdanović Sandra1972-Ž V12171:21:24
5Begović-Geceg Sanja1974StubicaŽ V23781:22:00
6Poblete-Bogdanic Cristina1984AK MaksimirŽ S43081:24:39
7Benčić Jasmina1987BK LastavicaŽ S52101:26:54
8Brajković Ana1991-Ž S62191:29:35
9Žganec Tijana1987.-Ž S73661:30:04
10Ptiček Lucija1987AK SljemeŽ S83171:30:40
11Jergović Ivana1981-Ž S92551:34:35
12Bua Dunja1973AK SljemeŽ V33901:34:50
13Bjeličić Marina1983AK ForcaŽ S103751:35:14
14Kadija Jasmina1982DVD Sesvetski KraljevecŽ S112571:38:12
15Glušac Jovana1984AK Sloboda Novi GradŽ S122391:39:19
16Pozaić Sonija1974Brooks Running TeamŽ V43121:39:30
17Pujić Lovorka1970Brooks Running TeamŽ V53181:39:33
18Jakelić Klara1986Brooks Running TeamŽ S132521:41:23
19Slišković Tijana1980-Ž S143311:43:12
20Dubravčić Asja1985DG LikŽ S153831:43:24
21Marinović Maja1983-Ž S162841:43:34
22Koprivšek Justina1953-Ž V63881:44:12
23Bjeljac Ivana1986AK Sloboda Novi GradŽ S172151:44:20
24Bacanu Oana1980AK Jastreb 99Ž S182031:44:54
25Kunak Koršić Tihana1977Perpetuum mobileŽ S192711:45:30
26Antić Lola1963SRBIJAŽ V73801:47:10
27Petanjek Nataša1966AK ForcaŽ V83051:47:14
28Katić Jolika1976Brooks Running TeamŽ S202591:47:58
29Benzon Lada1980Brooks Running TeamŽ S212111:51:48
30Vejnovic Dubravka1975AK Sloboda Novi GradŽ S223551:53:59
31Žimbrek Vesna1962-Ž V93671:55:50
32Tomiek Danijela1970Brooks Running TeamŽ V103461:55:54
33Bursac Biljana1980AK Sloboda Novi GradŽ S232211:58:10
34Krajnović Vanja1977.Brooks Running TeamŽ S242691:58:10
35Đukić Rajka1974AK Sloboda Novi GradŽ V112341:58:27
36Jerman Karin1967-Ž V123872:02:06
37Mohorko Ivana1971ZtumŽ V132932:02:23
38Koprivnic Mirjana1976Brooks Running TeamŽ S252642:13:56
39Čegec Ivana1982KBK BoškaŽ S262262:20:30
40Ferle Ana1987KBKŽ S272352:20:30
41Mihelko Mihaela1974KBKŽ V143772:20:30
42Šarić Nikolina1980Brooks Running TeamŽ S283952:32:18

4 KILOMETRA

rankimegodklubspolst brojrezultat
1Kohpeiss Pascal1994StubicaM560:20:51
2Vuk Karlo1998StubicaM500:21:03
3Bubanko Mladen1961StubicaM690:23:12
4Poštek Danijel1995StubicaM330:23:37
5Schreiber Timo1989StubicaM550:23:39
6Livaković Josipa1999AK AgramŽ580:23:43
7Poštek Sanja1973StubicaŽ320:23:51
8Žukina Mihaela1997StubicaŽ530:24:06
9Kos Bruno1979MK Velika GoricaM700:25:01
10Seib Christopher1990-M440:25:09
11Maračić Barbara2000AK MaksimirŽ570:25:33
12Vukadinović Borna2002AK ŽumberakM60:25:51
13Rasch Arne1991-M360:26:18
14Bubanko Gabriela1997StubicaŽ260:26:39
15Schneider Luis1992-M380:26:58
16Keglević Davor1975AK SljemeM730:27:21
17Štefanović Petra2000AK AgramŽ200:27:26
18Kasaš-Spasić Irena1985OK KapelaŽ630:28:46
19Posavec Sanja1983-Ž80:29:17
20Međimorec Tomislav1992-M610:29:24
21Ževrnja Tvrtko2000-M90:29:37
22Babić Tanja1981AK ForcaŽ590:29:45
23Pušec Jadranko1977Brooks Running TeamM210:29:46
24Jakša-Poznanović Mihaela1979-Ž600:31:14
25Kinder Ivica1967-M120:31:19
26Marušić Iris1965Brooks Running TeamŽ220:31:24
27Halamić Larisa1985Brooks Running TeamŽ680:31:52
28Jakušić Ivana1961Brooks Running TeamŽ660:31:54
29Najhart Natalija1982Brooks Running TeamŽ720:32:10
30Fiorio Alessandro1969A. R. T.M100:32:14
31Rasch Janes1988-M370:32:14
32Faber Ana1981AK SljemeŽ150:32:28
33Lončarić Ljiljana1961AK ForcaŽ230:34:56
34Zeković Goran1972Brooks Running TeamM710:36:17
35Došen Ivan1977-M110:36:27
36Franc Vera1950AK ForcaŽ340:36:29
37Tovarloža Irena1980-Ž30:37:07
38Mihel Ivan1979AK MaksimirM540:37:09
39Lekić Ivana1994-Ž770:37:56
40Bubanko Mihaela1997StubicaŽ270:38:16
41Jakob Alex1991-M280:38:16
42Nieuzylla Michael1990-M300:38:16
43Treff Jens1968-M490:38:16
44Stojević Dragica1951Ak MaksimirŽ70:38:18
45Knežević Lidija1966-Ž240:40:00
Prvo kolo Puntijarke 2014

Prvo kolo Puntijarke 2014

Održali smo prvu ovogodišnju Puntijarku, karakteristike koje su sljedeće:

  • Nastupio je ukupno 131 trkač (103 na dugoj, 20 na kratkoj stazi i 8 u nordicu).
  • Od tih 131, muškaraca i žena je bilo u omjeru 96:35 (ili u postocima 73:27).
  • Mada je do sada održano 8 kola s više učesnika (svih osam u posljednje dvije sezone), nikada nismo imali ovoliki broj trkača već u prvom kolu.
  • Postignuto je 58 osobnih rekorda.
  • Imali smo 27 debitanata.
  • Pobijedili su Lovelos Slovinac i Veronik Jurišić, koji i inače imaju najviše pobjeda na Puntijarki – Lovelos 22, a Veca 60!
  • Oba pobjednička vremena daju zbroj manji od sata (28:20 + 31:09 = 59:29), što se još nije desilo niti na jednom prvom kolu.
  • Željko Paver je odradio svoju 94. Puntijarku, i jedini ima šansu da u ovom ljetu dođe do svog stotog nastupa na ligi.
  • Nakon ovog kola ukupan broj polaznika Puntijarke u svim dosadašnjim sezonama se popeo na 1396, a višegodišnji prosjek po kolu je narastao na 76, što znači da je zabilježeno sve skupa 9196 nastupa, i velika je vjerojatnost da ćemo do kraja sezone prebaciti 10 kila, možda već i u srpnju.
  • Prosječna starost šestoro prvoplasiranih je 42 godine!
  • Ivan Murgić je odradio svoju 30. Puntijarku za redom, a njegova Milana 27!
  • U prvoj sezoni 2003. ukupan broj trkača na Puntijarki u svih tadašnjih 10 kola je bio samo za dva više nego u prvom ovogodišnjem kolu (133:131).
  • Prosječan rezultat na Bikčevićevoj stazi u ovom kolu je bio 42:01.
  • REZULTATI
  • Nešto Safetovih fotki i filmić:

Drugo kolo će se održati redovito, bez obzira što tog dana igramo s Brazilom. Dapače, nakon lige organiziramo skupno gledanje tekme u dvorištu ispred klupskih prostorija na velikom platnu. Puntijarka standardno od 18h, do pol devet smo gotovi sa svime i od 21h možemo početi s nogometnom feštom! Tekma ide od 22h.

15. GARMIN SLJEMENSKI MARATON 06.07.

15. GARMIN SLJEMENSKI MARATON 06.07.

START: Nedjelja, 06.07. na najvišoj točki Medvednice ispod TV-tornja (vrh Sljeme) u 10:30

DUŽINA:

  • – Maraton 42,2km
  • – Trka na 14km
  • – Štafeta 3 x 14km. Štafete su tročlane (svaki član trči po jedan krug), i to isključivo mješovite (barem jedan član tima mora biti suprotnog spola)
  • – Mali sljemenski krug 4km (trka za mlađe kategorije i početnike)

Napomena: Trkač maratona može biti ujedno i prvi član štafete (nikako drugi ili treći).

PRIJAVE:

ONLINE PRIJAVE SU ZATVORENE
– Na dan trke = skuplja startnina (maraton = 150kn, štafeta i solo 14km = 140kn), ne garantiramo majicu
Startnina se plaća na žiro-račun kluba 2340009-1110074415 ili IBAN HR1223400091110074415 (Atletski klub Sljeme, Janka Rakuše 4, Zagreb).
U slučaju odustajanja startnina se vraća samo onima koji odustanu do 20.06. (prijava odustajanja na tergatjanko@gmail.com).

STARTNINA:

  • – Maraton: 130kn za prijavljene do 20.06.; 150kn za prijavljene nakon tog datuma. Svi sudionici maratona za startninu dobivaju nastup na trci, nagradni fond, učesničku majicu, buf s logom trke, finišersku medalju, bon za ručak, te okrepu na trci i u ciljnom prostoru.
  • – Štafeta: 120kn (po članu) za prijavljene do 20.06., 140kn (po članu) za prijavljene nakon tog datuma. Svi sudionici štafete za startninu dobivaju nastup na trci, nagradni fond, učesničku majicu, buf s logom trke, finišersku medalju, bon za ručak, te okrepu na trci i u ciljnom prostoru.
  • – Solo trka na 14km: 120kn za prijavljene do 20.06., 140kn za prijavljene nakon tog datuma. Svi sudionici za startninu dobivaju nastup na trci, nagradni fond, učesničku majicu, buf s logom trke, finišersku medalju, bon za ručak, te okrepu na trci i u ciljnom prostoru.
  • – Mali sljemenski krug 40kn. Svi sudionici za startninu dobivaju nastup na trci, nagradni fond, te okrepu na trci i u ciljnom prostoru. Učesnici malog sljemenskog kruga, ukoliko žele, mogu kupiti majicu ili buf po cijeni od 30kn.

STARTNI PAKET:

Startni paket

KATEGORIJE:

  • – Maraton (42km) muškarci
  • – Maraton (42km) žene
  • – 14km muškarci
  • – 14km žene
  • – Maratonske štafete do 99, štafete 100-119, štafete 120-139, štafete 140 +
  • – Mali sljemenski krug 4km: muškarci, žene

NAGRADE:

  • – Originalne sljemenske statue divlje svinje za prvo troje u maratonu (M + Ž).
  • – Originalne  sljemenske statue divlje svinje za svakog člana u pobjedničkoj štafeti.
  • Finišerska medalja za sve koji završe maraton, za sve koji završe trku na 14km (štafeta ili solo)
  • – Dva sportska sata Garmin FORERUNNER 220 HRM za pobjednike maratona u muškoj i ženskoj konkurenciji. Vrijednost svakog sata je inače 2350kn.

Forerunner220_HR_0119.3 Forerunner220_HR_2031.8

STAZA:

Staza od 14km ima ukupnu visinsku razliku od 766m (383m nizbrdo + 383m uzbrdo). Ruta: Vrh Sljeme (TV-toranj) – Tomislavac – Žensko sedlo – Erberov put – Krumpirište – Srnec – Špilja Medvednica – Horvatovih 500 stuba – Hunjka – Danjka – Puntijarka – Snježna kraljica – Sljemenska kapelica – Činovnička livada – Zadnja stanica žičare – Vrh Sljeme.

Sljeme_trasa

 REKORDI STAZE:

  • Muškarci: Renato Pomahač, 3:19:26 (2011)
  • Žene: Veronika Jurišić, 3:27:58 (2013)
  • Štafete: Paula Vrdoljak – Nikola Špoljar – Dado Sobota, 3:11:07 (2013)

Logo_Maraton2

 

Humanitarni kros za pomoć poplavljenom području

Humanitarni kros za pomoć poplavljenom području

Mjesta gdje možete odnijeti hranu, odjeću i ostale potrepštine ima već i više nego dovoljno, pa smo se odlučili pomoći onako kako jedino znamo – trčanjem!

Svima (pre)dobro poznat mali krug kros-lige od 5km iskoristit ćemo za jednu humanitarnu i nenatjecateljsku trku.
U SRIJEDU u 19h kod klupica ispred Močvare okupit ćemo se i prikupljati startninu (dobrovoljne priloge) od svih trkača koji su voljni sudjelovati. Sa 20, 30 ili 50kn – manje je bitno, SVA prikupljena lova ide na račun Crvenog Križa…

Nakon toga, u 19:30 idemo napraviti jedan krug oko iste rijeke koja je naše zagrebačko područje odlučila poštediti katastrofe koju je donijela našim Slavoncima. Ciljnu listu nećemo raditi, ali ćemo snimiti start i kompletan ulazak u cilj, te postaviti na YouTube kao dokument cijele akcije. Početnici mogu trčati samo do poznate kapljice, dužina tog dijela je 1km.
Idemo pokazati da sportaši zbilja imaju najveće srce!

Forrest 2014, rezultati i fotke

Forrest 2014, rezultati i fotke

Forrest Gump 2014, rezultati

Foto-galerija by Neven Fistrić

Državni prvaci za ovu godinu su Robert Radojković (AK Maksimir) i naša Veronika. Oboje su postigli odlična vremena, u obje konkurencije trenutno deveti rezultat u svijetu na 100km (do sada održane 62 trke na toj dužini diljem planete). Poredak za Prvenstvo Hrvatske:

1. Robert Radojković, AK Maksimir – 7:12
2. Ivica Šakota, AK Dubrovnik – 9:32
3. Nenad Šimunko, AK Sljeme – 9:59
4. Vanja Maksimiljanović, AK Sljeme – 10:33
5. Robert Bernat, AK Sljeme – 11:03
6. Alen Šoljar, AK Sljeme – 12:00

cure:
1. Veronika Jurišić, AK Sljeme – 8:35
2. Barbara Bebić, AK Sljeme – 10:09

Osim Veronike na 100km, prva mjesta su osvojile na 12 sati Barbara Bebić (115km), i na 6 sati Ingrid Nikolesić (60km). Ukupno je nastupilo 69 trkača u raznim pojedinačnim i štafetnim disciplinama. Vrijeme baš nije bilo idealno, ali osnovni smisao ultramaratona i jeste da ti bude zajebano 🙂

 

Raport iz Tuškanca

Raport iz Tuškanca

U prvoj trci druge sezone Adidas Kvartovskih kroseva rekordan broj učesnika! Na obje trke programa skupilo se ukupno 328 učesnika, što je dvostruko više od najmasovnijeg prošlogodišnjeg krosa (Folka = 158).

tušk01

Vrlo lijepa, atraktivna, ali i teška staza u glavnoj trci programa. Sve ono što kros čini krosom smo imali u ovoj trci: pregršt uspona i nizbrdica, stepenice u par navrata, drveni mostić, šumski singl trek, travnatu livadu, asfalt, park staze od bijelog samoborskog šljunka, te blatne i klizave dijelove, sa startom i ciljem na košarkaškom igralištu nekada slavne Lokomotive (danas Cibone). Starija generacija se još sjeća velikog zagrebačkog košarkaša 70-ih Nikole Plećaša i čuvenog navijanja „heja, heja, Lokosi“. A nešto mlađa pak poznate zagrebačke diskoteke Saloon.

No, Tuškanac je svoje zvjezdane trenutke proživljavao ipak puno puno ranije, u 19-om i početkom 20-og stoljeća, kada je bio praktički centar Zagreba i elitni dio, u kojem su mnogi pravi Zagrepčanci tog doba provodili svoje slobodno vrijeme. Tuškanac se uvijek smatrao plućima grada Zagreba: gusta prirodna šuma pružala se kao sljemenski ogranak od Medvednice sve do srca grada.

tušk08

Mala ulica koja spaja Mesničku ulicu s početkom Tuškanca zove se Streljačka, a ime je dobila po najstarijoj sportskoj zgradi na prostoru grada, streljani otvorenoj 1838. godine, koja je 1908. godine postala prva javna ustanova osvijetljena električnom energijom. Kod spoja Streljačke ulice, Tuškanca i Dežmanovog prolaza su Aleksandrijske stube, koje su trkače već nakon uvodnih 100-tinjak metara odvele na tzv. Gornji dio grada, ka Rokovom perivoju. Trčalo se i kroz lijepu Kraljevečku šumu pri kraju drugog kilometra, koja u sebi krije tužnu povijest iz vremena 2. Svjetskog rata, obzirom da su u njoj ustaše vršili strijeljanje uhvaćenih partizana i civila koji su im pomagali, o čemu svjedoči spomen ploča. Taj dio grada je dobio ime po nekadašnjem podmedvedgradskom selu uz istoimeni potok, a prvi put se spominje još daleke 1328. godine.

Cmrok je livada na 3. kilometru, a naziv joj potječe od njemačkog izraza „zum Rok“ (k sv. Roku). To je livada na brijegu medvedničkog prigorja, unutar park-šume Tuškanac, između ulice Tuškanac i Jurjevske ulice. Sredinom 80-ih godina 19. stoljeća, Cmrok je bio vrlo popularno izletište i šetalište Zagrepčana i tu su se održavali prvi skijaški tečajevi u Zagrebu. Ovdje je Franjo Bučar 1894. godine Zagrepčanima prvi put pokazao vještine „snježnog sklizanja“.

tušk11

Dubravkin  put  je  dio staze između 5. i 6. Kilometra, i prvi je odvojak ulice Tuškanac. To je 2 kilometra duga pješačka staza uređena u drugoj polovici 19-og stoljeća unutar  park-šume Tuškanac, a povezuje Cmrok sa središtem   grada. Prvotno se zvao Sofijin put po ženi bana Josipa Jelačića, a 1949. godine ime je promijenjeno u Dubravkin put, prema velikom djelu Ivana Gundulića. Dubravkin put je lijepa, blago polegnuta šetnica iz koje se granaju puteljci na tuškanačke brežuljke. Danas je, nažalost, Dubravkin put pomalo izgubio svoj integralni šumski izgled, sve više poprima urbana obilježja, no ipak je još uvijek jedno od najomiljenijih  šetnica u gradu. Osim šume i šumske šetnice Dubravkinog puta, prostorom  Tuškanca dominiraju velike i lijepe vile, ljetnikovci i kurije nekadašnjih zagrebačkih moćnika, građane u 19-om i početkom 20.  stoljeća.

Vratimo se krosu. Dakle, u konkurenciji 67 muškaraca na glavnoj trci pobijedio je Kristijan Rubinić, ispred biciklističke legende Nikice Smolića, inače punih 30 godina stariji od pobjednika. Prvoplasiranom je, za stazu dugačku cca 5,5km, trebala 21 minuta i 20 sekundi, što je jako dobar rezultat za ovako tešku stazu punu promjena nagiba i smjerova.

tušk13

Žensku trku, u konkurenciji od 57 dobro pripremljenih trkačica, pobijedila je prošlogodišnja ukupna pobjednica Kvartovskih kroseva Silvia Šimunović. Na taj način je istaknula glavnu kandidaturu i za pobjedu na kraju druge sezone, obzirom da će se pobjednica tražiti među onima koji su nastupili na prvoj trci, a u toj konkurencij je Silvia očito najbrža. Za njom su ovoga puta u cilj došle čak 4 članice Atletskog kluba Sljeme: Mirjana Kolac, Lidija Škec, Paula Vrdoljak i Tadeja Krušec.

Kratka trka od 1km je bila izuzetno masovna, najviše zahvaljujući dvijema trkačkim školama (Adidas škola trčanja i Brooks Running Team), čiji su početnici imali svoje prve javne trkačke nastupe. Preko 200 novih poletaraca i djece je uživalo u lijepoj ali ne preteškoj stazi po Tuškancu, a sami start trke je čak uživo prenosila i Hrvatska televizija.

tušk06

Krajnje uzbudljivo je bilo i preračunavanje ekipnih bodova. Na kraju tijesna pobjeda za ekipu Črnomereca samo za pola boda, što znači praktički za samo jednu poziciju od ukupno 10 trkača i trkačica, koliko se računa za svaku ekipu. Podsjetimo se da je Črnomerec lani izgubio trku u zadnjoj trci za samo jedan bod, i izgleda da će i ova sezona imati isto tako neizvjesnu završnicu, ako je suditi po prvoj trci. Ove godine smo dvije najslabije ekipe od lani (Podsljeme i Brezovica) rasformirali i njihove kvartove porazbacali u druge ekipe po lokacijskom ključu, sve u želji da prvenstvo učinimo zanimljivijima i neizvjesnijima.

Da li smo u tome uspjeli, vidjet ćemo već za tri tjedna, kada je 17. svibnja na rasporedu drugo kolo u Laništu.