Kako postati (i ostati) trkač
Najvažnija stvar trkačkog početka je postupnost. Kosti, tetive, ligamenti i mišići, čak i kod mladih i zdravih ljudi, ne mogu se preko noći adaptirati na kumulativan stres redovitog režima treninga.
Sljeme u 2010. godini kroz brojke i slova
Početkom veljače održat će se jubilarna 10. Skupština OAK „Sljeme“, što je znak da se podvuče crta ispod još jedne godine:
S desnom pišem, s lijevom suze brišem…
Ili bolje rečeno – Sljeme u medijima, kako u zemlji, tako i u inostranstvu:
Petokolonaši…
Jedan posve mali ovozimski jubilej, peto kolo, donijelo je jedan malo veći jubilej od 75 utrka u devetoj Lagvić-sezoni, kroz koju je ukupno prodefiliralo jubilarnih 750 trkača, koji su se na ovaj ili onaj način dočepali opjevanog nam gelendera.
Sretan ili ne, pitanje je sad…
2011. smo započeli dugačkim treningom u drugoj županiji – obilazeći Dravu, njezin dovodni kanal i Varaždinsko jezero s trkačkim prijateljima iz Čakovca i Varaždina. Njihova tradicionalna novogodišnja trening-utrka „lov na lisicu“ po dravskom nasipu u dužini od 19km izgleda ovako: na početku puste Zrinku naprijed, a nakon 20 minuta i ostatak kreće u lov za njom, s tim da prva tri lovca dobivaju pehare. Ove godine se skupilo 20-ak domaćih (uglavnom iz TK Međimurje i TK 042) i 15 sljemenskih trkača.
