by Janko | srp 18, 2008 | Ljetna Liga Puntijarka
GREAT RESULTS OF 5. KOLO
…IN A SHADOW OF THE ŠIMUN AND KAPOVIĆ
Mighty peto kolo Puntijarke – crazy, unforgetable, crowdy, fast! Pođimo redom. Nastupila su 83 runners, plus Sajmon i Kapović. Nova victory for Lovelos Slovinac s best result Puntijarka u zadnje four seasons – 27:24, čime je postao just fifth trkač koji se spustio (or climb) under 28 minutes (Ravić, Letonia, Paripović, little Habuš). No, za good rezultat mora te uvijek neko pritiskati to the end, a to je this time učinio Andrej Witch s vremenom 28:20, s kojim se popeo na 7. mjesto all time rang-lista (osim navedenih in front of him je još Rajković). Considering even treći i četvrti u trci (Vrdoljak, Bielen) su išli ispod 30 minuta, average time prve četvorke je 28:47, rezultat s kojim se uglavnom all this years debelo pobjeđivalo!
But, even girls su ovog puta iskoristile ralatively dobre vremenske conditions (dry without humid!) i odličnu atmosferu na stazi i tri prvoplasirane (Jurišić, Gidak, Begović-Geceg) imale prosječan time 35:00, ispod kojeg su u ovih 6 sezona trčale samo record holder Lili Ćulibrk, te Marina Milković i Veronika, koja se vraća u dobru mountain shape. Otrčala je za 33:34, her best result u zadnje dvije sezone. Naše planinske representatives Petra i Sanja joj se na ovako steep stazi nisu mogle resist, mada su i one išle just perfect (35:37 i 35:50).
Winners of the liga se već naslućuju: Lovelos je untouchable ovog ljeta, Veronika je again u formi. U nordicu similar story za Mladena Čižića i Petru Herceg, s tim da, if they want konačni triumph, morat će odraditi optimalan number kola. Ligu su ovog puta do vrha napunili Zagorians iz Atletskog kluba «Rudolf Perešin», kojih je bilo petoro, a došli su s north side of the Sljeme pod vodtsvom Branka Sensea. Nastupilo je čak 18 females, a na trkačku scenu se vratila girl from Ukraine 5ra Podnarčuk i počastila ekipu with whole basket of Žuja. Neznam kako to the others, al meni je jako missing… mislim 5ra, ne Žuja. Ustvari, je i Žuja u second kolo, al ne kao 5ra in two months.
But, nevertheless odličnim rezultatima, play of the day, month ili čak noris of the year pripada to the Šimun Zimermann and Ivan Little Cap, koji su nam priuštili jednu thundering sports vratolomiju. I don’t have enough words kojima bih opisao their adventure, mislim da pedesetak pictures from foto album govori više od everything. Veličanstveni Feget-garlic.
But, I’ll try in Bosnian language:
Sljemenska balada o Pišonji i Žugi
Pamtim to kao da je bilo danas, kad je bábo Šimun otišo od nas, u ruci mu Kapović, za reverom značka Chuck Norrisa. Kaz’o je da mu je dosta i žene i đece i kuće i da ga neka nostalgija vuče na vrh Sljemena. Mi smo đeca čučali pored Blizneca, komšiluk vik’o – Janko bolan, pusti hajvana, vratit’ će se on, samo da odnese Kapovića do gelendera. Al’ prođe otad 2:32, al bábo Šimun se ne vrati k nama, kažu da ga je satralo kod Puntijarke.
Ja sam uletio u Kamerovu raju, šverc’o EPO, bunario po Njivicama, prodavo pive i mislio sam da za to imam nekog šlifa i zaboravio riječi bábe Šimuna u rijetkim trenucima kada je ovaj bio priseban: Janko, veli, ko igra za raju, a zanemaruje taktiku, završiće karijeru na gelenderu. Ha rekoh… fakat – kad murija ufati Klikera i ovaj propjeva posle dva šamara i reče o pederluku sve što zna. Zaboravio je bio sve zajedničke trekinge, zaboravio je bio sve zajedničke derneke, zaboravio je bio kako sam njega i onog debelog Churu dvaput spasio belaja. I sada, u miru istražnog zatvora, razmišljam o riječima bábe Šimuna u rijetkim trenucima kad je ovaj bio normalan: Janko, veli, ko igra za raju, a zanemaruje taktiku, završiće karijeru na gelenderu!
| *Svi rezultati Puntijarke (također Lagvića i Učke) možete pronaći ovdje. U polje Naziv trke unesite punt, za polje Godina/Opis 2008 i Kolo unesete =5; zatim kliknete na >PRIKAŽI<. |
by Janko | srp 13, 2008 | Ljetna Liga Puntijarka
Dok su planinski reprezentativci putovali prema njemačkom Schwarzwaldu (Crnoj šumi u kojoj je u subotu, 12. srpnja, održano Europsko prvenstvo u planinskom trčanju), lokalni zaljubljenici u ovaj sport su se, kao i svakog ljetnog četvrtka, okupili na Bliznecu. U rekordnom broju ove sezone (79 trkača –penjača na startu) navalili smo na Bikčevićevu stazu, posebno motivirani malčice ugodnijim vremenom nego proteklih tjedana. I iako je 26۫ºC na dnu i 21ºC na vrhu jako daleko od idealne temperature za postavljanje trkačkih rezultata, ipak su mnogi odlučili iskoristiti gužvu između dva tropska toplinska udara i zabilježiti pokoji malo ljepši rezultat. Kod nekih je to završilo standardnom kombinacijom zaletavanja i pucanja, no ipak su pali i neki osobni rekordi, a i postignuta najbolja pobjednička vremena ove sezone.
U muškoj se konkurenciji, specijalac za Puntijarku, Lovelos prvi put ove sezone spustio ispod 29 minuta (28:45), a slijedila ga je već uobičajena elitna grupa (Bielen 29:40, Vrdoljak 29:45), Rajković 30:33, Murić 30:49, Vištica 31:19).
Kod cura je pak rezultatska letvica prvi put ove sezone pomaknuta ispod 35 minuta, a poredak prvih pet je (u odsustvu reprezentativnih zvjerki) izgledao ovako: Veronika (33:52), Antonija (36:40), Višnja (39:46), Tadeja (s osobnim rekordom 43:41), Monika (44:00). Pobjedu na juniorskoj stazi uknjižili su Martina Barišić i Luka Mioković, a nordicu Šimu Cimerman i Petra Herceg.
U iščekivanju da se Janko vrati iz njemačkih Alpa, rezultati četvrtog kola i promjene u poretku malo kasne. No to ne znači da se ne morate brusiti za slijedeće kolo. Vidimo se u četvrtak!
| *Svi rezultati Puntijarke (također Lagvića i Učke) možete pronaći ovdje. U polje Naziv trke unesite punt, za polje Godina/Opis 2008 i Kolo unesete =4; zatim kliknete na >PRIKAŽI<. |
by Janko | srp 6, 2008 | Ljetna Liga Puntijarka
OBRATI PAŽNJU NA PUNTIJARKU
I treća ovoljetna trka od potoka Bliznec do planinarskog doma Puntijarka vrlo jaka po imenima i rezultatima. Prošlotjednoj odličnoj postavi pridružio se i Slovinac Lovelos, čini se trenutno najspremniji trkač za ovu kratku i strmu stazu, koji je još neporažen i ima dva najbolja rezultata sezone (29:26, 29:21). Doduše, reprezentativci su imali ovog puta zabranu dodavanja gasa do daske jer su se dva dana prije rasturili jakim intervalnim treningom s nizbrdicama i pod opakom su ofenzivom muskulfibera.
Iako je dan bio standardno sparan i vruć, te nepovoljan za dobre rezultate, ispod 30 minuta su se, osim pobjednika Slovinca, po prvi put Puntijarke domogli Šime Sušić i Andrej Vištica i tako ukupan broj ljudi koji su se ikada popeli na Sljeme ispod pola sata popeo na brojku 20 (vidi rang-listu). Tako da sad na njoj imamo još dvojicu kojima dugoprugaško i planinsko trčanje nije primarna disciplina, jer se Andrej bavi triatlonom, a Šime je srednjoprugaš. Od prije su na toj listi odlični biciklisti Luka Bakrač i Igor Mašić, što nije čudno, jer je biciklizam najsrodnije grana planinskom trčanju.
Kod cura je pobijedila Veronika Jurišić i postavila najbolje ovogodišnje vrijeme 35:01, koje je dosta daleko od njezinih najboljih vremena, ali se polako vraća u dobru formu. Nedostajalo joj je malo konkurencije jer je Sanja Begović radila trening, a Petra Gidak bila na biciklističkoj trci, dok se Antonija po običaju zajebavala na 43 minute.
U 53. trci na Puntijarki dobili smo još 5 debitanata (Goran Malčić, Vedran Martinović, Bojan Miklenić, Igor Sladoljev i Izidor Vuković), pa se ukupan broj polaznika ove lige popeo na 461. Osim njih, svoje osobne rekorde su u ovom kolu postigli već spomenuti dvojac Sušić-Vištica, te Krešo Babić i Ivan Barišić. U ovom kolu je nastupilo 64 trkača, a nakon tri tekme i dalje listu od 103 ovogodišnja učesnika predvode Ivan Vrdoljak i Sanja Begović-Geceg u trčanju, te Nenad Lovrec i Petra Herceg u nordicu.
Sljedeće, četvrto kolo, je ponovo u četvrtak u isto vrijeme (18h) na istom mjestu (Bliznec).
| * Svi rezultati Puntijarke (također Lagvića i Učke) možete pronaći ovdje. U polje Naziv trke unesite punt, za polje Godina/Opis 2008 i Kolo unesete =3; zatim kliknete na >PRIKAŽI<. |
by Janko | lip 28, 2008 | Ljetna Liga Puntijarka
Druga ovosezonska Puntijarka donijela je iznimno jaku trku. Prčkajući malo po statistici do sada svih održanih kola (kojih je, btw, bilo 52), našao sam podatak da je u 8. kolu ljeta 2004., kada je to kolo bilo u sklopu planinskog kupa pod imenom «Staza broj 19», muška konkurencija bila jača, pošto je postojao i novčani nagradni fond. U toj trci je i postavljen rekord staze (Nedjeljko Ravić, 26:13), kao i drugo najbolje vrijeme (Željko Letonia, 26:50), kada se jedino išlo ispod 27 minuta. Tada se čak prvih 6 spustilo (tj popelo) ispod 30 minuta, a ukupno je 16 trkača bilo brže od 33 minute!
Ovoga puta vremenski uvjeti, tj. teška omara, nisu dozvolili bolje rezultate, ali je po imenima trka bila načičkana odličnim trkačima sa staze, planine, ceste i triatlona. Trka je trebala poslužiti kao predzadnja kontrola zagrebačkim planinskim reprezentativcima (Čukušić, Murić, Valičević, Gidak, Begović) pred prvenstvo Europe za dva tjedna u Njemačkoj. No, izgleda da se pročulo (ili čitalo na netu) pa je došlo još nekoliko fajtera na ovaj mini-miting planinskog trčanja. Bilo je tu svega: odličnih triatlonaca (Vištica, prošli vikend postavio svjetsko vrijeme 1:49 na olimpijskom triatlonu), bivših reprezentativaca (Murić, Rajković, Jurišić), odličnih srednjoprugaša sa staze (Šime Sušić, prošlog vikenda nastupio za reprezentaciju na Kupu Europe na 1500 metara, 4:00) i naravno planinskih specijalista (Bielen, Vrdoljak, Babić).
Najboljim se pokazao novopečeni reprezentativac Danijel Čukušić, koji je u žestokom naletu forme i očigledno je pun samopouzdanja. Zimski san je prespavao i kvalitetno počeo trenirati tek od travnja, ali kad si mlad i talentiran treninzi se lijepe k’o smola, pa je Danijel vrlo brzo dostigao visoku formu i otrčao par odličnih trka, s tim da mu je ova bila najbolja do sada. Drugo mjesto je relativno iznenađenje, ne zbog toga što se na njemu našao Marko Rajković, 
već zbog činjenice da je izbivao s treninga skoro mjesec dana zbog loma rebra uslijed pada s bicikla. No, svi znamo da Marko ionako nije sklon sustavnom treningu, tako da mu se manjak istih ionako nemre pretjerano osjetiti, što znači da je i ovog puta otrčao na talent i svježinu.
Treće mjesto za Ivana «Dedu» Vrdoljaka, kojemu sam prije trke prognozirao da nema nikakvih šansi upasti niti u «top 5», pa sam mu izgleda uvalio dobar motiv.
Ženska trka isto tako jaka, ali našao sam da je lani u 5. kolu održana još jača, kada su nastupile 4 odlične atletičarke Mladosti (Ćulibrk, Milković, Žalac, Vilk) i skupa sa sljemenskim iskusnjarama (Jurišić, Orlić) ukupno skupile 6 ženskih rezultata ispod 40 minuta u jednoj trci. Ovoga puta su odlično trčale nove reprezentativke (Gidak, Begović) i postavile svoje osobne rekorde s kojima su ušle na rang-listu svih vremena u «top 10», što je znak da je repka dobro pripremljena, a kada im se pridruže Belušić i Černić, to će stvarno biti jaki tim.
U trci je bilo 5 debitanata: Ivan Ilinić, Slaven Marasović, Sušić Šime, Andrej Vištica i Slavko Sopina. Osobne rekorde su, osim njih, postigli: Ivan Barišić, Krešimir Čorba, Danijel Čukušić, Jadranko Marjanović, Bodo Schwebcke, Tadeja Krušec, te Iris Bostjančić i Petra Herceg u nordicu.
Nakon dva kola možemo već raspredati polako i o poretku, bez obzira što je prerano za zaključke. Prvenstvenu trku su poveli Ivan Vrdoljak u muškoj i Sanja Begović Geceg u ženskoj konkurenciji, te Nenad Lovrec u muškom i Petra Herceg u ženskom nordicu.
Društvo je ovog puta s gajbom piva i keksima počastio Dejan Petrović Pinky jerbo ga je Privredna banka oženila za stambeni kredit na sljedećih 30 godina (cure, kaj se čeka?).
Sljedeće kolo je na rasporedu 03. srpnja u isto vrijeme na istom mjestu, a dugoročna prognoza kaže da sparina neće jenjavati, pa ako imate malo smisla za trening ili trku u kolko-tolko friškijim vremenskim uvjetima, smatrajte se pozvanima. Temperatura zraka možda i nije, ali Blizneca jeste za umočit noge i oladit pivo!
| * Svi rezultati Puntijarke (također Lagvića i Učke) možete pronaći ovdje. U polje Naziv trke unesite punt, za polje Godina/Opis 2008 i Kolo unesete =2; zatim kliknete na >PRIKAŽI<. |
by Janko | lip 27, 2008 | Sljemenski Maraton
Zagreb, Medvednica – 20. srpnja, 2008.
Staza Sljemenskog maratona u riječi i slici
| START |
na vrhu Medvednice ispod TV-tornja u 10.00 sati |
| DUŽINA |
maraton 42,2km, štafeta 2 x 14km; štafete mogu biti muške ili mješovite, nema ženskih štafeta; za potrebe Planinskog kupa moguć je i individualni nastup na 14km, ali za to nije predviđen nikakav nagradni fond. |
| STAZA |
krug je dugačak 14km (visinska razlika 940m, 470m nizbrdo + 470m uzbrdo), svaki član štafete trči po jedan krug, maratonci trče tri kruga. |
| RUTA |
Vidikovac – Tomislavac – Sedlo – Crveni križ – Erberov put –Krumpirište – Erberov put – Srnec –
Horvatove stube – Hunjka – Činovnička livada – Vidikovac |
| PRIJAVE |
| MARATON |
isključivo na email dragan.jankovic@aksljeme.com ili na fax 01/6145-345 do 17.07. Nakon tog roka ne primaju se više prijave za maratonsku trku, a nema ni prijave na dan trke. Pošto je staza promijenjena i ekstremno teška za maraton se mogu prijaviti samo iskusni i dobri maratonci koji zadovoljavaju jedan od sljedeća 4 uvjeta: |
– maraton ispod 3:45 u zadnjih 5 godina
– sljemenski maraton ispod 4:30
– istrčanih više od 10 maratona u bilo kojem vremenu
– završen bilo koji ultra treking duži od 40 km |
| Prilikom prijave navesti ime, prezime, godinu rođenja, klupsku pripadnost i uvjet na osnovu kojeg se prijavljuje. Bez uvjeta nema službenog nastupa u maratonskoj trci! |
| ŠTAFETA |
prijave isključivo na dan trke od 8:00 do 9:30 na vrhu Sljemena |
| KATEGORIJE |
| Maraton |
MS (do 34), M35 (35-39), M40 (40-44), M45 (45-49), M50 (50-54), M55 (55-59), M60 (60+), ŽS (do 34), ŽV (35+) |
muške štafete
(zbroj godina) |
MS (do 59), M60 (60-79), M80 (80-99), M100+ |
mješovite štafete
(zbroj godina) |
MŽS (do 59), MŽ60 (60-79), MŽ80 (80-99), MŽ100+ |
| JUNIORSKA TRKA |
| start |
10.00 sati |
| dužina |
5,5km |
| kategorije |
stariji juniori (18 i 19 godina), mlađi juniori (16 i 17 godina), kadeti (15 i manje godina) |
| STARTNINA |
| maraton |
100kn |
| štafeta |
2 x 75kn (150kn) |
| juniori |
50kn |
| svi sudionici za startninu dobivaju majice, učesničke medalje, bon za ručak i piće te okrepu na trci i u ciljnom prostoru |
| NAGRADE |
| |
– Maraton: pehari i robne nagrade Reebok za prvo troje (muškarci i žene)
– Štafeta: pehari i robne nagrade Reebok za prve tri (muške i mješovite)
– Medalje za prva tri u svim kategorijama (maraton i štafeta)
– Pehari za prve tri ekipe (samo maraton: muške ekipe tri člana, ženske dvije članice) |
| Trka se boduje za Planinski kup po sistemu |
| |
Nakon trke se formira pojedinačna lista svih učesnika (maratoncima se računa najbolji krug) na osnovu koje se dobivaju bodovi koji vrijede za Planinski kup |
| INFORMACIJE |
| |
Dragan Janković 091/503-2734 |
Mighty peto kolo Puntijarke – crazy, unforgetable, crowdy, fast! Pođimo redom. Nastupila su 83 runners, plus Sajmon i Kapović. Nova victory for Lovelos Slovinac s best result Puntijarka u zadnje four seasons – 27:24, čime je postao just fifth trkač koji se spustio (or climb) under 28 minutes (Ravić, Letonia, Paripović, little Habuš). No, za good rezultat mora te uvijek neko pritiskati to the end, a to je this time učinio Andrej Witch s vremenom 28:20, s kojim se popeo na 7. mjesto all time rang-lista (osim navedenih in front of him je još Rajković). Considering even treći i četvrti u trci (Vrdoljak, Bielen) su išli ispod 30 minuta, average time prve četvorke je 28:47, rezultat s kojim se uglavnom all this years debelo pobjeđivalo!
But, even girls su ovog puta iskoristile ralatively dobre vremenske conditions (dry without humid!) i odličnu atmosferu na stazi i tri prvoplasirane (Jurišić, Gidak, Begović-Geceg) imale prosječan time 35:00, ispod kojeg su u ovih 6 sezona trčale samo record holder Lili Ćulibrk, te Marina Milković i Veronika, koja se vraća u dobru mountain shape. Otrčala je za 33:34, her best result u zadnje dvije sezone. Naše planinske representatives Petra i Sanja joj se na ovako steep stazi nisu mogle resist, mada su i one išle just perfect (35:37 i 35:50).
Pamtim to kao da je bilo danas, kad je bábo Šimun otišo od nas, u ruci mu Kapović, za reverom značka Chuck Norrisa. Kaz’o je da mu je dosta i žene i đece i kuće i da ga neka nostalgija vuče na vrh Sljemena. Mi smo đeca čučali pored Blizneca, komšiluk vik’o – Janko bolan, pusti hajvana, vratit’ će se on, samo da odnese Kapovića do gelendera. Al’ prođe otad 2:32, al bábo Šimun se ne vrati k nama, kažu da ga je satralo kod Puntijarke.
