by Janko | lip 9, 2009 | Ljetna Liga Puntijarka, Trening
U četvrtak, 11. lipnja, starta sedma po redu ljetna liga Puntijarka. Što znači da će tijekom cijelog ljeta, svakog četvrtka s počekom u 18:00 sati, zagrebački ljubitelji planinskog trčanja imati svoju zanimaciju.
Okupljanje, start i prijave su na parkiralištu Bliznec (početak sljemenske ceste, ispod žičare), a cilj je kod planinarskog doma Puntijarka. Staza je dugačka 4450 metara, a visinska razlika između starta i cilja iznosi 627 metara, što daje ukupan prosječan nagib od 14%. U proteklih 6 godina kroz ligu je prodefiliralo 599 natjecatelja, od čega točno 551 trkač (354 muškaraca + 97 žena) i 487 nordic-walkera (32 muškarca + 16 žena). Rekorde staze drže: Nedjeljko Ravić (26:13) i Ljiljana Ćulibrk (30:03) kod trkača, te Mladen Čižić (35:40) i Vlasta Jurlin (44:24) u nordicu.
Prvi pobjednik lige 2003. je bio Hrvoje Habuš, a pobjednica u ženskoj konkurenciji Veronika Jurišić je ukupno zauzela čak drugo mjesto. Godinu dana kasnije pobjednik lige je bio naš najbolji trkač svih vremena Drago Paripović, a kod žena ponovo Veronika. 2005. ligu je osvojio Tihomir Mrkojević, dok je Veronika opet pobijedila u ženskoj konkurenciji, a prvi pobjednik u konkurenciji nordic-walkera je bio Mile Mioković. 2006. su pobijedili Luka Bielen i ponovo Veronika Jurišić kod trkača, te Vedran Sabljić u nordicu. U 2007. pobjede za Lovelosa Slovinca i Veroniku Jurišić kod trkača i Mladena Čižića i Vlaste Jurlin u nordicu. Lani su pobijedili Lovelos Slovinac i Petra Gidak u trkačkoj konkurenciji, te Nenad Lovrec i Gordana Odrljin u nordicu. Broj učesnika iz godine u godinu:
2003 – prosječno po kolu 47 (ukupno 121)
2004 – prosječno po kolu 62 (ukupno 171)
2005 – prosječno po kolu 75 (ukupno 204)
2006 – prosječno po kolu 65 (ukupno 199)
2007 – prosječno po kolu 64 (ukupno 201)
2008 – prosječno po kolu 61 (ukupno 188)
Puntijarka_rang-lista
Staza je relativno zahtjevna, pogotovo u drugom dijelu, kada na pojedinim dijelovima nagib doseže i 20%. Za one nedovoljno spremne i za one mlađe predviđena je kraća staza, koja ide od starta do planinarskog skloništa Njivice. Ta staza je dugačka tek nešto malo više od 2 kilometra i može se laganim tempom prehodati za 30-ak minuta. Inače, staza lige je poznata i kao popularna Bikčevićeva staza, a spaja omiljene sljemenske planinarske staze broj 18 i 19.
Kako na povratku na startno mjesto uvijek čekaju dva sanduka pive koje se hlade u potoku Bliznec, s vremenom je sve neizvjesnija postala i neslužbena trka prema nazad jer pivo osvaja samo 40 najbržih! Ove godine rezultati i izvještaji na stranici www.aksljeme.com, na kojoj je napravljena baza svih dosada održanih kola Puntijarke, a bilo ih je 60. U dogovoru s AK „Veteran”, od ove godine ljetna liga će imati 12 kola (u plasman ulazi maksimalno 7 trka, a za svaku dodatnu se dobiva 5 bodova), tako da se u Maksimir ponovo vraćamo 03.09.
Kako doći do starta:
- Autom (ili biciklom i motorom) iz smjera centra: Vlaška → Medvešćak → Ksaverska cesta → Gračanska cesta → Bliznec → parking na početku Sljemenske ceste (zasad još uvijek besplatan).
- Gradskim prevozom iz centra: tramvajima broj 14 ili 8 do kraja (Mihaljevac), odande su dvije varijante: tramvajem broj 15 koji ide svakih 12 minuta do kraja (stanica Dolje) pa pješke kroz tunel do Blizneca (cca 1km) ili autobusom (izvanredna linija Mihaljevac-Sljeme) koji polazi u 16:15 (prerano) i u 17:40 (preknap) i ima stanicu točno kod starta.
http://www.panoramio.com/photo/23107022
by Janko | kol 26, 2008 | Ljetna Liga Puntijarka
WINNER 2008
“SUMMER LEAGUE PUNTIJARKA” |
| ŽENE ukupno |
MUŠKARCI ukupno |
| 1. Gidak Petra |
1. Slovinac Lovelos |
| 2. Jurišić Veronika |
2. Vrdoljak Ivan |
| 3. Begović Geceg Sanja |
3. Bielen Luka |
| 4. Škevin Višnja |
4. Barišić Ivan |
| 5. Krušec Tadeja |
5. Babić Krešo |
| *Svi rezultati Puntijarke (također Lagvića i Učke) možete pronaći ovdje. U polje Naziv trke unesite punt, za polje Godina/Opis 2008 i Kolo unesete =8; zatim kliknete na >PRIKAŽI<. |
by Janko | kol 3, 2008 | Ljetna Liga Puntijarka
tekst: –
slike: vanja, božena, žana
rezultati: žana, kiki
web: bodo
| *Svi rezultati Puntijarke (također Lagvića i Učke) možete pronaći ovdje. U polje Naziv trke unesite punt, za polje Godina/Opis 2008 i Kolo unesete =7; zatim kliknete na >PRIKAŽI<. |
by Janko | srp 25, 2008 | Ljetna Liga Puntijarka
GLUPERDE LUTAJU DALEKO
Kratki raport 6. kola Puntijarke bi izgledao ‘vako: Na svom debiju Robert Španić je pobijedio s odličnim rezultatom 28:19, sedmim rezultatom u 6-godišnjoj povijesti lige. Jako dobro, mada se Robert prije trke raspitivao i koliki je rekord staze (btw, Nedeljko Ravić 26:13, 2004). Vrijeme nije bilo loše, trodnevna kiša je rashladila zrak, ali falio je vjetar da rastjera tlak, pa je visoka vlaga ipak nepogodovala boljim rezultatskim ostvarenjima.
Drugo mjesto za Šimu Sušića, koji je osobni rekord falija za 2 sekunde. Šimeta ćemo sljedećeg vikenda gledati na Kantridi, gdje će nastupiti na pojedinačnom PH u disciplinama 1500m i 800m. Ostali dobri Puntijarkaši (Rajković, Vrdoljak, Bielen, Kovač) se nisu spustili ispod 30 minuta, a priključak vrhu polako radi još uvijek junior Ivan Barišić iz Velike Gorice.
Veronika je, samo 4 dana nakon sjajnog Sljemenskog maratona, s lakoćom pobijedila i postavila svoj najbolji rezultat u posljednje dvije sezone 33:19, od kojeg je lani išla bolje samo rekorderka staze Lili Ćulibrk. Odlično je trčala i Petra Gidak, u svojoj životnoj formi i još jednom popravila svoj osobni rekord 34:30, čime je postala četvrta žena koja je Puntijarku stisnula za manje od 35 minuta (iza Ćulibrk, Jurišić i Milković), te Antoniju Orlić pogurala na 5. mjesto rang-liste svih vremena.
Nastupilo je preko 60 trkača, što je visoka brojka s obzirom da je počela sezona godišnjih odmora. S gajbom Laškog piva i gomilom keksih društvo je, u čast 35-godišnjice svog uskrsnuća, počastio dežurni klupski Moliére Božo Mikulan, čime je AK «Sljeme» postiglo svoj možda i najveći uspjeh. Mislim, bilo je za očekivati da će Veronika, Antonija i Hrvoje Kovač kad-tad postati prvaci Hrvatske u maratonu, da će Šime biti prvak na 1500m, da će Sljeme postati klupski prvak u krosu, polumaratonu, maratonu i planinskom trčanju, ali da će Božo iz svog plastičnog novčanika častiti rundom, to je bilo van svake pameti. Shodno tome, to i stavljamo na pijedestal klupskih ostvarenja, i to je prekretnica i vrlo važan datum u povijesti ovog mladog i uzornog sportskog kolektiva!
Zadnji je, kao i obično ovog ljeta, na cilj stigao Frano Kršinić. Mladi i nešto stariji, čak i mnogo stariji trkači rijetko kad zamijete ovu neobičnu ljudsku spodobu. Tihi i mirni čovjek iz Novog Zagreba je, ustvari, vjerojatno trkač s najdužim stažom u HR. Konstantni učesnik svih trka još iz ranih 80-ih (polumaratona, maratona, pa čak ultramaratona, triatlona, duatlona i ironmana), nikada nikom nije upao u oko, a kamo li u riječ. Premda se utrkujem s njim punih 20 godina, u tom periodu nismo progovorili sve ukupno više od15-ak rečenica, s opaskom da su drugi uspjeli još manje. Uobičajeni telefonski razgovor s Franom izgleda ovako:
Telefon: «zvrrr, zvrrr…»
Janko: «Halo?»
Frano: «Kad ide autobus za Ferraru?»
Janko: «Sutra u 10.»
Telefon: «tu-tu, tu-tu…»
Mislim, minimalizam je krasna i posve konkretna stvar. Čemu blagorječivi uvodi i kurtoazni pozdravi?? Eto, spomenuo sam Franu kao jednog istinskog sportaša, kojemu nikada nije bilo važno što i koga će dobiti u trci, on je jednostavno tu da bi trčao jer mu se trči. Hrvatski Forrest Gump, koji je svojom pojavom i skromnošću obilježio posljednjih 30 godina cestovnog trčanja na ovim prostorima. I kad smo već kod Forresta, da spomenem i to da je Frano prije točno 10 godina, na prvom 12-satnom ultramaratonu «Forrest Gump» (park Maksimir, svibanj 1998), otrčao 101 kilometar i 900 metara i imao prosječan tempo od 7min/km u tih 12 sati ili 720 minuta!
Sljedeće kolo Puntijarke biće održano, čudne li koincidencije – sljedećeg četvrtka, u isto vrijeme i na istom mjestu. Vođenje lige preuzima klupska tajnica Žana, uz asistenciju SD Kurchevog Dopredsjednika. Ja ću pak u sljedeća samo 4 dana putovima Bratstva i Jedinstva obići tri najljepše planine bivše SFRJ: subota – Velebit (Visočica), nedjelja – Kamniške Alpe (Grintavec), utorak – Durmitor, za što će me opet s punim pravom osumnjičiti za jugonostalgiju. U tih 4 dana ću savladati preko 7000 metara nadmorske visine i oko 1700 kilometara dužine. A vama želim ugodan ljetni odmor (ili pripreme, whatever) i ponovo se vidimo na Japetiću 31.08., kada je na programu izborna trka za sastav reprezentacije Hrvatske koja će nas predstavljati na 24. prvenstvu Svijeta u planinskom trčanju u švicarskoj Crans Montani.
Tekst moj (admin: Janko), slike Žana…
| *Svi rezultati Puntijarke (također Lagvića i Učke) možete pronaći ovdje. U polje Naziv trke unesite punt, za polje Godina/Opis 2008 i Kolo unesete =6; zatim kliknete na >PRIKAŽI<. |
by Janko | srp 18, 2008 | Ljetna Liga Puntijarka
GREAT RESULTS OF 5. KOLO
…IN A SHADOW OF THE ŠIMUN AND KAPOVIĆ
Mighty peto kolo Puntijarke – crazy, unforgetable, crowdy, fast! Pođimo redom. Nastupila su 83 runners, plus Sajmon i Kapović. Nova victory for Lovelos Slovinac s best result Puntijarka u zadnje four seasons – 27:24, čime je postao just fifth trkač koji se spustio (or climb) under 28 minutes (Ravić, Letonia, Paripović, little Habuš). No, za good rezultat mora te uvijek neko pritiskati to the end, a to je this time učinio Andrej Witch s vremenom 28:20, s kojim se popeo na 7. mjesto all time rang-lista (osim navedenih in front of him je još Rajković). Considering even treći i četvrti u trci (Vrdoljak, Bielen) su išli ispod 30 minuta, average time prve četvorke je 28:47, rezultat s kojim se uglavnom all this years debelo pobjeđivalo!
But, even girls su ovog puta iskoristile ralatively dobre vremenske conditions (dry without humid!) i odličnu atmosferu na stazi i tri prvoplasirane (Jurišić, Gidak, Begović-Geceg) imale prosječan time 35:00, ispod kojeg su u ovih 6 sezona trčale samo record holder Lili Ćulibrk, te Marina Milković i Veronika, koja se vraća u dobru mountain shape. Otrčala je za 33:34, her best result u zadnje dvije sezone. Naše planinske representatives Petra i Sanja joj se na ovako steep stazi nisu mogle resist, mada su i one išle just perfect (35:37 i 35:50).
Winners of the liga se već naslućuju: Lovelos je untouchable ovog ljeta, Veronika je again u formi. U nordicu similar story za Mladena Čižića i Petru Herceg, s tim da, if they want konačni triumph, morat će odraditi optimalan number kola. Ligu su ovog puta do vrha napunili Zagorians iz Atletskog kluba «Rudolf Perešin», kojih je bilo petoro, a došli su s north side of the Sljeme pod vodtsvom Branka Sensea. Nastupilo je čak 18 females, a na trkačku scenu se vratila girl from Ukraine 5ra Podnarčuk i počastila ekipu with whole basket of Žuja. Neznam kako to the others, al meni je jako missing… mislim 5ra, ne Žuja. Ustvari, je i Žuja u second kolo, al ne kao 5ra in two months.
But, nevertheless odličnim rezultatima, play of the day, month ili čak noris of the year pripada to the Šimun Zimermann and Ivan Little Cap, koji su nam priuštili jednu thundering sports vratolomiju. I don’t have enough words kojima bih opisao their adventure, mislim da pedesetak pictures from foto album govori više od everything. Veličanstveni Feget-garlic.
But, I’ll try in Bosnian language:
Sljemenska balada o Pišonji i Žugi
Pamtim to kao da je bilo danas, kad je bábo Šimun otišo od nas, u ruci mu Kapović, za reverom značka Chuck Norrisa. Kaz’o je da mu je dosta i žene i đece i kuće i da ga neka nostalgija vuče na vrh Sljemena. Mi smo đeca čučali pored Blizneca, komšiluk vik’o – Janko bolan, pusti hajvana, vratit’ će se on, samo da odnese Kapovića do gelendera. Al’ prođe otad 2:32, al bábo Šimun se ne vrati k nama, kažu da ga je satralo kod Puntijarke.
Ja sam uletio u Kamerovu raju, šverc’o EPO, bunario po Njivicama, prodavo pive i mislio sam da za to imam nekog šlifa i zaboravio riječi bábe Šimuna u rijetkim trenucima kada je ovaj bio priseban: Janko, veli, ko igra za raju, a zanemaruje taktiku, završiće karijeru na gelenderu. Ha rekoh… fakat – kad murija ufati Klikera i ovaj propjeva posle dva šamara i reče o pederluku sve što zna. Zaboravio je bio sve zajedničke trekinge, zaboravio je bio sve zajedničke derneke, zaboravio je bio kako sam njega i onog debelog Churu dvaput spasio belaja. I sada, u miru istražnog zatvora, razmišljam o riječima bábe Šimuna u rijetkim trenucima kad je ovaj bio normalan: Janko, veli, ko igra za raju, a zanemaruje taktiku, završiće karijeru na gelenderu!
| *Svi rezultati Puntijarke (također Lagvića i Učke) možete pronaći ovdje. U polje Naziv trke unesite punt, za polje Godina/Opis 2008 i Kolo unesete =5; zatim kliknete na >PRIKAŽI<. |
by Janko | srp 13, 2008 | Ljetna Liga Puntijarka
Dok su planinski reprezentativci putovali prema njemačkom Schwarzwaldu (Crnoj šumi u kojoj je u subotu, 12. srpnja, održano Europsko prvenstvo u planinskom trčanju), lokalni zaljubljenici u ovaj sport su se, kao i svakog ljetnog četvrtka, okupili na Bliznecu. U rekordnom broju ove sezone (79 trkača –penjača na startu) navalili smo na Bikčevićevu stazu, posebno motivirani malčice ugodnijim vremenom nego proteklih tjedana. I iako je 26۫ºC na dnu i 21ºC na vrhu jako daleko od idealne temperature za postavljanje trkačkih rezultata, ipak su mnogi odlučili iskoristiti gužvu između dva tropska toplinska udara i zabilježiti pokoji malo ljepši rezultat. Kod nekih je to završilo standardnom kombinacijom zaletavanja i pucanja, no ipak su pali i neki osobni rekordi, a i postignuta najbolja pobjednička vremena ove sezone.
U muškoj se konkurenciji, specijalac za Puntijarku, Lovelos prvi put ove sezone spustio ispod 29 minuta (28:45), a slijedila ga je već uobičajena elitna grupa (Bielen 29:40, Vrdoljak 29:45), Rajković 30:33, Murić 30:49, Vištica 31:19).
Kod cura je pak rezultatska letvica prvi put ove sezone pomaknuta ispod 35 minuta, a poredak prvih pet je (u odsustvu reprezentativnih zvjerki) izgledao ovako: Veronika (33:52), Antonija (36:40), Višnja (39:46), Tadeja (s osobnim rekordom 43:41), Monika (44:00). Pobjedu na juniorskoj stazi uknjižili su Martina Barišić i Luka Mioković, a nordicu Šimu Cimerman i Petra Herceg.
U iščekivanju da se Janko vrati iz njemačkih Alpa, rezultati četvrtog kola i promjene u poretku malo kasne. No to ne znači da se ne morate brusiti za slijedeće kolo. Vidimo se u četvrtak!
| *Svi rezultati Puntijarke (također Lagvića i Učke) možete pronaći ovdje. U polje Naziv trke unesite punt, za polje Godina/Opis 2008 i Kolo unesete =4; zatim kliknete na >PRIKAŽI<. |
