Osma zimska liga Lagvić starta ove sezone po prvi put u listopadu, iznimno u subotu 31.10. (u nedjelju je dan kasnije kaos oko Mirogoja i Sljemena, a i da ne održavamo natjecanje baš na dan Svih Svetih, mada u New Yorku ove godine za to ne mare).
LAGVIĆ-JAPETIĆ: Ove zime su termini dogovoreni i usklađeni s organizatorom zimske lige JAPETIĆ (AK “Jastreb 99” iz Jastrebarskog), tako da se kola izmjenjuju na način da je jedne nedjelje trka na Sljeme, a sljedeće na Japetić. Klubovi Sljeme i Jastreb će voditi i zajednički kombinirani poredak za obije lige (cesta i nordic), te na kraju nagraditi ukupne pobjednike zimskih događanja na Sljemenu i Japetiću. Proglašenje svih liga (Lagvić, Japetić i zajedničke) na zadnjem kolu (21. veljače 2010.g.).
KOLKO NAS IMA: Tijekom proteklih 7 zima na Lagvić-ligi je nastupilo ukupno 466 trkača u cestovnoj (390 muškaraca + 76 žena) i 112 u nordic konkurenciji (66 muškaraca + 46 žena). Broj učesnika svake godine raste, a u protekloj rekordnoj zimi je nastupilo ukupno 233 trkača (164 cesta + 69 nordic), s prosjekom od 74 trkača po kolu, a najviše ih je bilo u šestom kolu – 97!
STAZA: Dužina 9.2 km, a s obzirom da je start na 372 metra n/v, te cilj na 1033 metra n/v (najviša točka Medvednice), ukupna visinska razlika iznosi 661 metar, što daje prosječan nagib od 7.2%.
GDJE: Sljemenska cesta, 200 metara iznad restorana „Lagvić“ u Šestinama, na početku poučne planinarske staze Miroslavec. Trči se u kontra smjeru cestovnog prometa, a prolazi se pored sljedećih punktova: Kraljičin Zdenac (2.6km, 185m, 7.1%); vidikovac Ulje (4.7km, 353m, 8%); kapelica Sv. Jakob (6.3km, 488m, 8.4%), planinarski dom Grafičar (6.7km, 516m, 7%), pansion Medvednica (7.5km, 576m, 6.8%), prijevoj Žensko sedlo (8.1km, 608m, 4.2%), hotel Tomislavov dom (8.9km, 642m, 4.3%), Gelender (9.2km, 661m, 6.3%). Nordic staza starta sa istog mjesta, ali ide po poučnoj planinarskoj stazi Miroslavec do Kraljičinog zdenca, a zatim preko Mrcine direktno ka vrhu, u dužini od oko 5-6km (nije precizno jer je dozvoljeno birati puteve i kratice do vrha).
KADA: Samo prvo kolo u subotu, a sva ostala kola svake druge nedjelje, s početkom u 10:00h:
31.10.2009.
22.11.2009.
06.12.2009.
20.12.2009.
03.01.2010.
17.01.2010.
31.01.2010.
14.02.2010.
REKORDI STAZE: Dražen Dinjar 39:44 i Veronika Jurišić 47:25. U nordicu rekorde drže Marko Rajković (37:50) i Veronika Jurišić (43:11)
KAKO DO STARTA: A) autom preko Mihaljevca, Tuškanca ili Britanca; B) gradskim autobusom, linija Britanac-Mihaljevac (ili obrnuto), sići na stanici Šestinski trg, zatim pješke cca 300 metara pored crkve i groblja do restorana Šestinski Lagvić. Preporuča se da se ponese torbu ili vrećicu sa suhom robom koju organizator vozi na vrh (molimo učesnike da ne nose velike ruksake jer se stvari ne voze šleperom!!). Povratak po izboru: pješačenjem nazad ili još bolje lagani jogging, gradski autobus, privatan prijevoz. Svi oni koji žele da im se roba odveze, moraju svoje stvari predati do 9:45, radi ranijeg polaska vozila. Startnina je 15kn.
OKREPA: U cilju. Za hladnih dana kuhano vino i čaj, za toplijih sokovi.
PRAĆENJE LIGE: Svi rezultati, trenutni poreci, fotografije i rang-liste preko Interneta na portalu www.aksljeme.com.
TEME: Svako kolo je tematsko, a nagrađivat će se po DVOJE s Lagvić-majicama u svakoj trci u kojoj ostvare tematsku pobjedu.
U 1. Kolu (31.10.) nagrade dobiva NAJBOLJI PAR. Prije starta sve će ženske natjecateljice izvući iz šešira (u kojem će biti imena svih muških natjecatelja) svog od životne važnosti partnera za taj dan, a par s najboljim bodovnim utrškom bit će pobjednici kola, što znači da su veterani ravnopravni.
U 2. kolu (22.11.) nagrade dobiva najbolji MAMUTSKI PAR. Svi učesnici se prije starta izvažu, a u konkurenciju za pobjedu ulazi pet najtežih u muškoj i ženskoj konkurenciji, zatim se žrijebom određuju muško/ženski mamutski parovi, a pobjednici su najbrži par od tih pet;
U 3. kolu (06.12.) nagrade dobivaju najbolji muškarac i najbolja žena u konkurenciji LAGVITREKA (svi natjecatelji koji žele biti u konkurenciji za ovo treking-kolo na cilju kod gelendera uzimaju karte s ucrtanim kontrolnim točkama koje moraju obići na povratku do Mlinarice, gdje je cilj trekinga);
U 4. kolu (20.12.) je ŠTAFETA u kojoj 2 trkača trče Pedinu kombinaciju, prvi cestom, a drugi planinarskim putem (štafete se žrijebaju na način da žene s ceste izvlače muške trkače u nordicu i vice-versa).
U 5. kolu (03.01.) je TOTALNI HENDIKEP. Računa se indeks mase tijela (odnos visine i težine), obračunava se kao hendikep i dodaje hendikepu godina, pa najbolji po toj formuli (M+Ž) dobivaju nagrade (prije trke svim se natjecateljima izmjeri visina i težina).
U 6. kolu (17.01.) je PEROLAKA KATEGORIJA. Svi učesnici se prije starta izvažu, a u konkurenciju za pobjedu ulazi pet najlakših u muškoj i ženskoj konkurenciji, zatim se žrijebom određuju muško/ženski parovi, a pobjednici su najbrži par od tih pet;
U 7. kolu (31.01.) su u konkurenciju za pobjedu po pet METUZALEMA u muškoj i ženskoj konkurenciji. Po petoro najstarijih natjecatelja u muškoj i ženskoj konkurenciji se žrijebom uparuje, a pobjednici su najbrži par od tih pet;
U 8. kolu (14.02.) su u konkurenciju za pobjedu po pet NAJMLAĐIH u muškoj i ženskoj konkurenciji. Po petoro najmlađih natjecatelja u muškoj i ženskoj konkurenciji se žrijebom uparuje, a pobjednici su najbrži par od tih pet;
Zadnje kolo je ujedno i klupsko prvenstvo domaćina-organizatora AK «Sljeme» u planinskom trčanju, a klub posebno nagrađuje po prvo troje svojih članova u muškoj i ženskoj konkurenciji.
PEDINA KOMBINACIJA: u spomen na Marijana Pedišića, prvog pobjednika zimske lige LAGVIĆ, od 2007. imamo i kombinaciju ceste i nordica, koju vodi Borko Prvan. Kombinatorcima se zbrajaju 3 najbolja rezultata s ceste i 3 najbolja rezultata u nordicu (za plasman je dovoljno imati po jednu trku iz obje konkurencije). Dosadašnji pobjednici Pedine kombinacije su Nenad Lovrec i Gordana Odrljin (2008) i Mladen Čižić i Tadeja Krušec (2009).
U nedjelju završava sedmi Lagvić. Proglašenje pobjednika lige uz malu feštu i zakusku u skijaškom klubu Medvešćak odmah po završetku trke. Svi koji žele ručak to trebaju naglasiti na startu i platiti 20kn, za što će dobiti bon za grah s kobasicom u ski-klubu, uz standardnu dozu čaja i kuhanog vina.
Tema zadnjeg kola je totalni hendikep. Za one koji nisu upućeni, ili su pak zaboravili o čemu je riječ, evo par redaka objašnjenja:
Odnos visine i težine je vrlo važna stavka u sposobnostima, tj. mogućnostima trkača na duge staze zbog činjenice da osobe s nižim indeksom imaju smanjenu potrebu za opskrbu kisikom, i obrnuto. Naravno, generalno gledajući, jer individualno postoje još neka odstupanja od osobe do osobe u pogledu tjelesne građe. Za planinsko trčanje taj faktor ima za još jedan nivo veće značenje jer trčanje uzbrdo, između ostalog, prkosi i gravitaciji, što znači da manja masa pruža manji otpor.
Shodno tome, granična vrijednost indeksa tjelesne mase je 20 (granica između pothranjenosti i normale), za koju nitko ne dobiva postotak hendikepa. Za svaku višu brojku od 20 oduzima se 3 posto, a za svaku nižu se dodaje 3 posto vremena na postignuti rezultat. Indeks tjelesne mase se izračunava na sljedeći način: težina u kilogramima podijeljeno visina u metrima na kvadrat. Što znači da će svi učesnici zadnjeg kola prije starta biti izmjereni i izvagani (naravno, samo oni koji to žele, jer živimo u doba galopirajuće demokracije). Element godina i spola nije potrebno dodatno objašnjavati, s obzirom da se koristi u svakom kolu, što je, između ostalog, i obilježje ove lige, koje svima daje jednake šanse za visoki plasman, bez obzira na godine i spol. Standardnom hendikepu svjetske veteranske atletske federacije pribrojit će se i hendikep indeksa tjelesne mase i to još uvijek nije kraj. Naime, s obzirom da dan ranije starta bratska zimska liga na Japetiću (14h) i da će učesnici te lige biti osjetno hendikepirani dan kasnije na Lagviću, dobit će svoja 3 dodatna postotka hendikepiranosti, jer je stručni žiri vrlo preciznom analizom zaključio da će mišićni zamor s Japetića ostaviti upravo proporcionalan trag nemoći kakav ostavlja trbuh težak 4,5 kilograma u odnosu na metar i sedamdeset visine. No, kako je liga Japetić poznata i po vrhunskoj rehidratizaciji nakon mukotrpnog uspona (sponzor lige su „Vina Kolarić“!!), koja također, istina u nešto manjoj mjeri, ostavlja, blago rečeno izvjesnu hendikepiranost jutro poslije, pobornici ovog neobičnog sportskog oporavka dobit će svoj zasluženi hendikep u sljedećem omjeru:
Svaka velika 0.5 piva = 1% hendikepa
Svako 0.2 vino (bez obzira na boju) = 1% hendikepa
Svaka 0.05 žestica = 1% hendikepa
(dodatno objašnjenje – rehidratizacija vrijedi samo nakon trke u Šumskim dvorima i to do 17h, naočigled stručnog žirija kojem predsjedava naš ugledni enolog Mladen Budinščak, zvani Šprica. Svaki nemoralni pokušaj utjecanja na njegovu moć rasuđivanja je kažnjiv po zakonu o remećenju javnog fair-playa)
Da rezimiramo stvari: Rezultat u trci minus postotak na godine, spol, masu, Japetić i maligan donijet će nam jednu posve novu sliku o mogućnostima (ali i sklonostima) naših trkača. A dva super(hika) pobjednika bit će i primjereno nagrađena, u prvom redu slavom koja ne blijedi, zatim majicama dugih rukava s logom lige.
Za kraj, molio bih evidentne i moguće laureate ovogodišnjeg Lagvića da dođu na zadnje kolo i da prisustvuju proglašenju u ski-klubu (ili barem nađu zamjensku osobu za podić nagrade), a to su: Krog, Katić, Habuš, Fresl, Kopajtić, Paver, Terek, Milić, Prvan, Čižić, Sopina, Beuk, Špoljarec, Rajković, Veronika, Višnja, Ana, Iva, Vlasta, Silvia, Marija, Dunja i Petra.
Dani su sve duži i topliji, jugo u zraku donosi miris završetka još jedne ASZL Lagvić. Ko će o čemu, ja o statistikama: u 9 dosadašnjih kola ispentralo se ukupno 211 duša do gelendera i gore ih ostavilo (46 žena i 165 muškaraca, odnos u postocima 22:78). Prosječan broj pe(n)trača po kolu je 74 (55 trkača i 19 nordijaca, odnos u postocima 74:26, ili jednostavnije 3:1). Nordic je ove zime doživio punu afirmaciju. Kontinuirani rast popularnosti od kad je uveden prije 4 godine (15-33-50) je ove zime dogurao čak do 70 učesnika, pa se i konkurencija znatno zaoštrila. U ženskoj kategoriji čak više učesnica na nordicu (29) nego na cesti (21).
Pitanja ukupnih pobjednika su uglavnom riješena. U najjačoj konkurenciji, cestovnih mužjaka, pobjeda će pripasti Darku Krogu, koji je ove nedjelje ispunio posljednji uvjet za konačnu pobjedu – šestu dobru trku. Darko će ove godine napuniti 55 ljeta i s relativno visokim hendikepom od 15%, s jako dobro očuvanom linijom, te odličnim trkama, sve oko 50 minuta, zaslužan je pobjednik sedme po redu ASZLLagvić. U njegovoj konkurenciji je nastupilo ukupno 138 trkača, od čega ih je 32 skupilo optimalan broj trka. Darko je i ukupni pobjednik lige, jer mu se bodovno nisu uspjeli približiti ni predstavnice nježnijeg spola, a ni nordic konkurenti.
U ženskoj cestovnoj kategoriji nova ukupna pobjeda za Veroniku Jurišić, koja je rezultatski trčala također na nivou pobjednika Kroga oko 50 minuta, ali sa slabijim hendikepom (minimalnih 10% na ženski spol). Ona je sa svojim bodovnim učinkom na kraju čak treća, kada se zbroje svi rezultati oba spola i na cesti i u nordicu, a ove nedjelje je na cestovnoj trci i generalno kao treća ušla u cilj.
Ženski nordic pripast će Vlasti Jurlin, koja je svojim visokim hendikepom od 18% uspješno odolila naletu mlađih konkurentica, kojih je ove zime bilo zaista dosta (29). Mušku nordic konkurenciju ponovo će osvojiti Mladen Čižić, ali uz uvjet da nastupi u zadnjem kolu. U protivnom bi ga mogao dobiti Davor Špoljarec, no i on bi morao ispuniti minimalnu kvotu šestog nastupa u zadnjoj trci.
Ostaju nam samo još dvije enigme: tko će dobiti Pedinu kombinaciju? Kod žena pat pozicija; razlika je u desetinki jednog boda i zadnje kolo odlučuje pobjednicu između Veronike i Tadeje Krušec. Kod muškaraca isto tako jako knap, a razlika između Čižića i Borka Prvana je jedan cio bod! Međutim, zaplet je vrlo intrigantan. Čižić može svoj bodovni saldo popraviti samo na cesti, ali tamo nebi smio nastupiti jer može popušiti nordic titulu, gdje pak nema bodovne rezerve jer su mu sva tri nastupa vrlo jaka (u vrijeme odlične prohodnosti staze u studenom). Borko u tom slučaju ovisi o samom sebi, i za ukupnu pobjedu mu u zadnjem kolu treba cestovna trka za 56:34 ili brže (uz uvjet da Čižić ne ide nordic brže od 44:11, što je prilično realno jer tolko ne može ni najbrži Marko Rajković na ovakvoj stazi). Sve u svemu, bit će napeto do zadnjeg metra. Ovdje moram pohvaliti Borka Prvana, jednu iznimnu sportsku veličinu, koja je ostavila duboku brazdu u svim sljemenskim blasfemijama novog doba. Između ostalog, započeo je i nordic na Lagviću, uveo Pedinu kombinaciju i tražio da natjecatelji s ceste i nordica mogu automatski biti i u kombinaciji (iako sam ja osobno bio protiv), što bi upravo njega moglo koštati titule u Pedinoj kombinaciji. No, i ako je ne osvoji, bit će prilike za njega jer je još uvijek vrlo brz, sporo stari a hendikepi su godinama sve veći.
Tema ovog kola su bili visoki trkači, a pobjeda je prilično uvjerljivo pripala paru Višnja Škevin i Damir Fresl, ukupno visokog 3 metra i 64 centimetra. Oni su jedini skupili kombinirano vrijeme ispod 2 sata, a drugoplasiranu, ali zato najvišu ekipu Ivana Ruszkowski / Boris Paj (366cm), su ostavili za 9 minuta.
Zadnje kolo je na rasporedu 08. Veljače. Proglašenje lige će se održati odmah po završetku trke, gore na Sljemenu u Ski-klubu. S domaćinom je dogovorena mala feštica s domaćim grahom i pićem, pa se pripremite da nakon zadnjeg kola ostanete na Sljemenu još sat-dva uz kamin i dobro društvo.
U nedjeljno jutro je, odmah nakon ustanka, deveti po redu masovni juriš pobunjenika na važnu stratešku kotu gelender. ASZLL ulazi u dramatičnu završnicu u kojoj će pasti odluka tko su najbolji borci oslobodilne fronte ove jebene zime kakve se bogme ni Kanada nebi posramila, a u kojoj je zamijećen egzodus Bosančerosa na Floridu. Offtopic pitanje: zašto se odlazi na Pelješac, a zašto u Istru??
Tema devetog kola je balvanska revolucija, pa ćemo nekolicinu očiglednih krampusa izmjeriti u visinu i dati im priliku da se bore za čast tematskog pobjednika devetog kola Adventure-sport zimske lige Lagvić i majicu s logom ASZLL-a, te naklonost družice sličnijeh osobina. Sistem je već uhodan: pet najviših muškaraca ide u bubanj, iz kojeg pet najviših žena izvlači svog dnevnog partnera, a pobjeda pripada paru s najboljim vremenskim sumiranim utrškom, uz amandman da se eventualnim pretendentima s nordica dodaje 5 minuta na postignuto vrijeme… kao i dosad.
Prisjetimo se prošlogodišnjih, kao što ćemo se sljedeće godine prisjetiti ovogodišnjih pobjednika: u konkurenciji čak šestorice više od 190cm pobijedio je Tomislav Katić, dok je kod žena u konkurenciji šest njih iznad 175cm slavila Gordana Odrljin. Pobjednički par je bio ukupno visok 3 metra i 70 centimetara, a postigao je kominirano vrijeme od 1:51:20, što je ostalo zapisano zlatnim slovima kao prvi pobjednički dugački duet u „Lagvić’s Hall of fame“, kako bi se inače sjetio toga?!
Tema kola je prvobitno trebala biti „uporni“, ali smo se zbog zaista neobičnog i zanimljivog spleta okolnosti, kojeg se trenutno ne mogu sjetiti, prebacili na ovu temu. Što ne znači da će uporni biti zakinuti, dapače. U dosadašnjih osam kola sedmorica veličanstvenih je nastupila na svim trkama: Frano Katić, Željko Paver, Velimir Stiasni, Franjo Kresojević, Božidar Mikulan, Ratko Vasiljević i Slavko Sopina. Svi oni će, naravno uz uvjet da dođu i ove nedjelje, dobiti Lagvić-boxerice s otisnutim daždevnjakom na dupetu. Kad smo već kod toga, vremenska prognoza kaže da ćemo imati ne tako hladni koliko kišni oborinski vikend, što bi se u sljemenskom slučaju moglo pretvoriti u bljuzzzzzgu i snijeg, barem u drugoj polovici, pa su izgledi za bliske susrete treće vrste s ovim simpatičnim vodozemcima posve izvjesni, naročito na nordic stazi, pa pazite u što pikate…
Na vrhu vas čeka uobičajena doza kuhanog vina i čaja, a već je nabavljena i poveća količina čokolade s rižom, koja je iznenada postala hit, rado slušan ove zime na talasima radio Sljemena!
I ove je nedjelje Adventure Sport Lagvić liga bila najbolja odluka koju ste mogli donijeti. 63 trkača (51 cestovnjak i 12 nordijaca) učinilo je jutros upravo to – pobjegli smo iz duboko smrznutog oblačnog Zagreba (na Lagviću je na startu bilo -10ºC) na suncem okupano bijelo Sljeme (na vrhu ugodnih -5ºC). Pogleda s vidikovca na oblake iznad zagorja i Alpe u daljini prvi se, naravno, dočepao Rajković nordijskim putem (43:16), a drugi, također nordijac, Vedran Berković (46:47). Onda su počeli stizati trkači čija je avantura, čak i u usporedbi sa zaleđenom Mrcinom, danas bila kudikamo veća, budući da su se morali probiti kroz mali milijun začuđenih skijaša koji u ovo doba skijaške sezone dobar dio sljemenske ceste pretvore u parkiralište. Praćen ovacijama ove slučajne publike na terasu Vidikovca je prvo stigao triatlonski dvojac Dalibor Keča (47:46) i Nenad Blagus (47:47), zatim biciklistički izaslanik Tomislav Filipčić (48:32), a onda i ja kao predstavnica trkačke populacije.
Kako je tematski ovo kolo bilo posvećeno mladim trkačima, glavne face današnje trke su bili najmlađi članovi naše lagvićke obitelji Anja i Luka Mioković. Luka (14 godina) se na vrh popeo za 1 sat i 11 minuta, a Anja (12 godina) u pratnji tate za 1 sat i 18 minuta. Brat i sestra Mioković su tako činili prvi današnji tematski par, a slučajnim odabirom na startu su još 4 najmlađe natjecateljice dobile svoje partnere između 4 najmlađa natjecatelja. Izgleda da su nam debeli minusi ove godine malo prestrašili mladce (osim Anje i Luke, naravno), pa su tako među pet najmlađih cura prvi puta ušle čak četiri 32-godišnjakinje – Tadeja, Vanja, Bernarda i Veronika. Što će reći: od pet najmlađih cura u trci njih bi četiri onoj petoj mogle biti mame! Bernarda je na startu izvukla Dejana Petrovića Pinkyja (27), Vanja Domagoja Horvata (32), Tadeja Tomislava Filipčića (27), a ja Hrvoja Čadeža (24). Najmanje smo minuta do vrha potrošili Hrvoje i ja (1:46:35). Drugi su bili Tomislav i Tadeja (1:52:44), a treći Domagoj i Vanja (2:12:52).
Doduše imali smo u trci još jednog dvadesetogodišnjaka, no kako smo njegovo ime i godište saznali tek nekoliko sati nakon trke čovjek nije ušao u žrijeb.Naime u posljednje je vrijeme (valjda zbog hladnoće) postalo uvriježeno pravilo da se 50% trkača na prijavama pojavi u zadnjih 10-ak minuta prije starta. A ima i onih koji su ovaj princip uštede vremena doveli do savršenstva pa se prijavljuju u toku same trke (ako nalete na nekog iz organizacijskog tima putem do vrha) ili pak na cilju. Pa tako sudac na vrhu (na minus beskonačno) mora baš svakom (od ponekad i stotinu) trkača znati ime, prezime, nadimak i godište, jer se neki opet nisu stigli prijaviti prije starta ili su pak uzeli startni broj i pedantno ga sakrili pod šuškavac da mu ne bude hladno.
Za dva tjedna čeka nas predzadnje kolo ove sezone, a tema će nam biti visoki trkači. Vidimo se kod bake s kolačima u pola (!!!) deset!
