by Janko | tra 3, 2014 | Razno
Ove subote starta nova sezona Planinskog kupa Hrvatske s puno novih i atraktivnih lokacija.
Već prva trka je novost iz Dalmatinske zagore, sa startom u povijesnom Drnišu. Staza trke je dugačka 15km za seniorsku i 8km za juniorsku konkurenciju, raznovrsna je, ima nešto malo ceste nakon starta, zatim makadama, planinarskih i šumskih puteva, livada, suhozida, karakterističnog krša, uz česte promjene nagiba terena. Okrepne i kontrolne stanice su na četvrtom, osmom i jedanaestom kilometru. Neobičnost trke je da cilj nije na vrhu, već kod planinarskog doma (855m), do kojeg se treba spustiti zadnja tri kilometra nakon što se prođe preko najvišeg vrha planine (Čavnovka, 1148m).
Mapa i profil staze
Organizatori trke su Planinarsko društvo Promina i Atletski klub Šibenik, kojeg svi trkači poznaju po dobroj organizaciji trke na Murteru. Pohvalna je niska startnina (50kn), za što će svi učesnici dobiti okrepu i piće za vrijeme i poslije trke, kao i majicu s logom natjecanja.
Promina je inače vrlo lijepa planina u središtu Šibensko-Kninske županije, izrasla u dužini od 10-ak kilometra u Miljevačkom platou, a s vrha se pružaju lijepi pogledi ka Krki, Čikoli i naravno Jadranu, za lijepih dana.
Online je prijavljeno 80-ak učesnika, od čega četvrtinu čine članovi AK Sljeme, koji tradicionalno vole planinsko trčanje. Ove godine ponovo kreće u sklopu kupa i klupska liga Planinskog trčanja. Za razliku od cestovnog kupa, gdje su klubovi podijeljeni u tri jakosne lige, ovdje svi hrvatski atletski klubovi čine jedinstvenu ligu, a bodove će dobiti samo prvih deset klubova po sistemu 12-10-8-7-6-5-4-3-2-1, a klupski učinak se mjeri zbrajanjem bodova tri najbolja muška i ženska člana svakog pojedinog kluba, a minimalno jedan bilo kojeg spola.
Tjedan kasnije Planinski kup Hrvatske se nastavlja na Papuku, još jednom biseru Hrvatske. Kalendar kupa:
- 05.04. Promina (Drniš)
12.04. Papuk (Jankovci)
11.05. Boroša (Zagreb)
17.05. Kozjak (Solin)
24.05. Biokovo (Makarska)
14.06. Žbevnica (Buzet)
28.06. Gorski kotar (Delnice)
06.07. Sljemenski maraton (Zagreb)
19.07. Risnjak Trail (Crni Lug)
26.07. Visočica (Rizvanuša)
31.08. Eko Trail (Jastrebarsko)
by Janko | ožu 18, 2014 | Razno
Dva puna busa i 100 putnika iz Hrvatske ponovo je okupiralo Ferraru u pregršt slika. Maraton je trčalo 50, a polumaraton 40 trkača, što članova kluba, što naših školaraca iz Brooks Running Teama.
Uvijek smo bili dobri u gradu bicikla, ali rijetko kao sada. Volimo tu trku i taj grad, gotovo da ga smatramo našim. Puno zima nam je držala stative baznih priprema. Trka nije nešto ultra mega svemirski spektakularna, barem ne kao što je to Beč, Rim, Berlin, Pariz, pa čak niti kao Ljubljana, ali to ima svojih prednosti. Blizu je, nema gužve ni neke bijesne konkurencije, a staza ipak dovoljno dobra i brza, u pravilu s odličnim meteoprilikama i što je najvažnije – termin direktno iz zime je savršen za maratonce koji vole i znaju poderat bazu kako to bog zapoveda. Kasnije uđu brda i celzijusi, (polu)trke rasklimaju čvrsti temelj baze, motivi se rasprše u drugim smjerovima a nožna memorija pobriše ključne februarske dužine.
Fejs je zatrpan fotkama, trebala bi mi tri dana da sve polinkam 🙂 … ali ovo moram http://www.posvudusha.com/2014/03/18/benvenuti-a-ferrara/
Elem, iz prve trening grupe, koja nam je ionako najrjeđa, imali smo samo Škrleca koji je završio za 2:43:35, postavio svoj osobni rekord, šesti rezultat u povijesti kluba i potvrdio da je sada u samom vrhu hrvatskih maratonaca, sasvim sigurno u top pet (s ovim bi rezultatom primjerice u zadnje dvije godine završio na 4. mjestu domaće rang-liste). Onda je uslijedio jaki udar naše druge grupe na čelu s Mrvom (2:54:38), pa Vecom (2:55:54) i Stjepkom (2:56:56), malo zatišja i onda nova plima treće trening grupe (Mišić, Tonka, Candy Boy, Ana, Svileni i Kolac), ubrzo i četvrte (Plete, Hrvoje, Kolac, Alex, Paula, Majda), a nakon toga su u cilj počeli kuljati i školarci.
Opet su nam cure za izdvojiti: Veronika je u svom briljantnom i jubilarnom 80. maratonu ponovo popravila svoj osobni rekord, osvojila drugo mjesto u trci, istrčala treći rezultat u povijesti kluba i deseti Hrvatske! No, nije bila samo jedna lasta već pravo proljetno jato, da se nebo nije vidjelo – Ingrid 3:08:59; Tonka 3:10:10; Ana 3:11:52!! Prvi put u povijesti hrvatskog trčanja maratona čak četiri cure iz istog kluba ispod 3:12, ali ni tu nije kraj… ispod 3:30 ulaze još dvije (Mirjana 3:28:24 i Alex 3:28:43), pa onda još četiri ispod 3:45 (Paula 3:31:42, Majda 3:32:30, Lidija 3:36:37, Tadeja 3:44:53), pa onda još tri ispod 4 sata (Mara 3:52:54, Iva 3:54:00, Vjera 3:56:17) i još 3 ispod 4:10 (Helena 4:01:09, Marijana 4:02:12, Danijela 4:09:37). Lijepo je bilo vidjeti ciljnu listu u ženskoj konkurenciji, gdje su se naše četiri cure smjestile u prvih 9, a sliku je upotpunila Kim Remine, naše ovozimsko pojačanje s desetim mjestom u polumaratonskoj trci. Jednom riječju – raskoš na kraljevskom nivou 🙂
All time rang-lista Atletskog kluba Sljeme u maratonu
Rezultati iz Ferrare s maratona, uz tsunami osobnih rekorda:
Škrlec Tomislav 2:43:35 PB
Pongrac Hrvoje 2:54:38 PB
Veronika Jurišić 2:55:54 PB
Jančijev Stjepko 2:56:56 PB
Nikolesić Ingrid 2:08:59
Orlić Antonija 3:10:10
Šimunko Nenad 3:10:40 PB
Gudalović Ana 3:11:52 PB
Sever Dubravko 3:13:19 PB
Kolac Tomislav 3:13:43 PB
Pletikosa Marko 3:25:27 PB
Huzanić Hrvoje 3:26:28
Kolac Mirjana 3:28:24 PB
Mlađenović Aleksandra 3:28:43 PB
Vrdoljak Paula 3:31:42 PB
Horvat Majda 3:32:30 PB
Škunca Ognjen 3:33:38 PB
Matić Željko 3:36:07
Škec Lidija 3:36:37 PB
Podboj Danijel 3:38:13 PB
Horvat Hrvoje 3:39:29 PB
Videk Ivan 3:42:30 PB
Krušec Tadeja 3:44:53
Radobuljac Silvano 3:48:38
Čulinović Dragutin 3:52:04 PB
Pušec Mara 3:52:54 PB
Kelemen Tomislav 3:53 41
Lukinić Iva 3:54:00 PB
Omrčen Vjera 3:56:17
Božić Elza 4:00:51 PB
Hreljac Helena 4:01:09 PB
Petrovečki Robert 4:01:12
Liszt Marijana 4:02:12 PB
Kozina Jure 4:02:10
Kos Zoran 4:07:32 PB
Gjuras Danijela 4:09:35 PB
Šafranko Edvin 4:12:28 PB
Kasik Valerij 4:29:07 PB
Buban Željko 4:30:20
Novak Dino 4:34:20 PB
Šmitran Sonja 4:34:30 PB
Zovko Vatroslav 4:37:16
Kruc Matija 4:46:38 PB
Župan Siniša 4:47:50 PB
Igrec Boris 5:00:06
Buban Ivanka 5:07:04
Čučuk Safet 5:07:24 PB
Polumaraton:
Kimberly Remine 1:27:10
Milinković Ivan 1:27:32 PB
Baranović Vjeran 1:32:33 PB
Senković Senka 1:37:16
Bertić Krešimir 1:38:02 PB
Murat Sven 1:40:57 PB
Rajterić Renato 1:42:27
Sučić Božena 1:49:05 PB
Korać Tihomir 1:53:47 PB
Katić Jolika 1:54:53 PB
Janković Dragan 1:54:55
Triska Jurica 1:55:08 PB
Sladoljev Saša 1:56:12
Malinarić Fran 1:57:13
Bašić Ivan 1:59:13 PB
Vetma Nataša 1:59:22
Brkljačić Miranda 1:59:35 PB
Haler Marijana 2:00:01 PB
Kljaković Gašpić Fanica 2:00:03 PB
Filipčić Jurica 2:00:05 PB
Stanković Saša 2:02:30
Sladoljev Dubravka 2:03:21
Bellotti Maja 2:04:06 PB
Mareković Siniša 2:04:08
Bortek Sandra 2:06:29 PB
Benzon Lada 2:06:34 PB
Smoljan Ivana 2:06:33 PB
Mlinarić Ivica 2:10:19 PB
Ćustić Lada 2:14:45
Mihaljčišin Nataša 2:15:09 PB
Gulin Danijel 2:14:43
Kasik Lidija 2:15:36 PB
Mumić Kristina 2:16:47 PB
Anić Igor 2:16:48 PB
Marić Boris 2:16:47
Kruc Željka 2:16:54 PB
Mikić Iva 2:18:36 PB
Glavinić Ena 2:23:50 PB
Koprivnić Mirjana 2:27:13 PB
Rajić Žana 2:27:06
Kraljević Tina 2:28:47
Gvozden Mirna 2:28:47
by Janko | velj 17, 2014 | Zimska Liga Lagvić
Nedjeljnim 13. kolom je okončana 12. po redu zimska liga Lagvić, po mnogo čemu naj do sada. Osim što je obilato premašen rekord po broju učesnika, što je svakom organizatoru na diku, postignuto je sijaset izvrsnih rezultata i liga je tijekom cijele sezone obilovala uzbudljivim statističkim podacima i iznjedrila nekoliko rekorda koji će se jako teško ponoviti. Pa da pokušamo što više toga pokupiti:
– Pobjednik cestovnog dijela je Mile Šikman, koji je početkom lige napunio 64 godine. Šiki je ujedno postavio rekord po broju osvojenih bodova na cesti u proteklih 12 sezona (627,95). Pravda je time u potpunosti zadovoljena, jer je Mile do sada čak četiri puta osvojio drugo mjesto, svaki put iza različitog pobjednika (znači, nije u pitanju Sampras sindrom). Obzirom da mu forma ne jenjava, a hendikep sistem bodovanja mu u budućnosti pogoduje, za vjerovati je da mu ovo nije zadnja pobjeda na Lagviću. Btw, Mile ligu pohodi od prve godine i skupio je 95 nastupa do sada, po čemu je na trećem mjestu.
– Pobjednica cestovnog dijela je Veronika Jurišić, apsolutna vladarica lige, koja je zabilježila 11 čistih pobjeda u isto toliko nastupa. Njezinih 7 rezultata od ove sezone su u top 10 rezultata svih dosadašnjih sezona, a postavila je i ženski rekord po broju osvojenih bodova (624,24). Trenutno ima neprekinuti niz od 46 pobjeda, a zadnji poraz je doživjela u siječnju 2008. Ukupno 78 pobjeda u 85 nastupa!
– Pobjednik Mrcine je Nikica Smolić, inače prošlogodišnji pobjednik ceste. Nikica je u potpunosti obilježio ovu sezonu svojim učincima, koji su prosto nevjerojatni. Što i nije tako čudno, ako znamo da sa svojih 53 godine pobjeđuje s lakoćom i velikim prednostima ispred puno mlađih od sebe. Npr, njegovih 9 nastupa na Mrcini ove zime je doslovno 9 najboljih trkačkih ostvarenja lige po učincima, sve preko 91,81%, a dosadašnji rekord je držao Dražen Dinjar s 88,09%. U zadnjem kolu je srušio i njegov rekord po učinku na cesti, koji sad iznosi 88,89%, ili u rezultatskom prevodu – 39:23. Nije za zanemariti da je postavio i rekord po broju osvojenih bodova u jednoj sezoni, ne samo na Mrcini, nego na ligi uopće – 664,86.
– Pobjednica Mrcine je Sandra Juhaz, koja je sa svojih 47 godina ostvarila 5 pobjeda i rekordan bodovni utržak (531,86), a kada je osigurala pobjedu, prebacila se na cestu i ugrabila još jedan ukupni trijumf, na Pedinoj kombinaciji. Kad smo već kod toga, isto je napravio i Nikica kod muškaraca, tako da ove sezone po prvi put imamo dva dvostruka pobjednika.
Dakle, u svih šest disciplina (cesta, Mrcina i Pedina kombinacija u muškoj i ženskoj konkurenciji) su postignuti pobjednički rekordi po broju osvojenih bodova, što je dovoljan pokazatelj snage ovozimskog Lagvića. Spomenimo da su rekordi po broju uzastopnih pobjeda također postavljeni ove zime: kod muškaraca Luka Bielen 7 za redom (od 4-10. kola), te naravno opet Veronika s čak osam (od 6-13. kola), s time da ga ona može još razvuć najesen. Osim toga, po prvi put su dva trkača zabilježila preko 100 nastupa na Lagviću: Velimir Stiasni (106) i Borko Prvan (101).
Broj učesnika po sezonama:
2003 – 112, prosjek po kolu 49
2004 – 125, prosjek po kolu 55
2005 – 169, prosjek po kolu 61
2006 – 197 (cesta 182 + mrcina 15), prosjek po kolu 70
2007 – 256 (205 + 51), prosjek po kolu 91
2008 – 199 (148 + 51), prosjek po kolu 67
2009 – 232 (163 + 69), prosjek po kolu 73
2010 – 228 (164 + 62), prosjek po kolu 83
2011 – 251 (145 + 106), prosjek po kolu 85
2012 – 367 (167 + 200), prosjek po kolu 95
2013 – 401 (213 + 188), prosjek po kolu 97
2014 – 525 (243 + 282), prosjek po kolu 113
Najbolji u ovoj sezoni su:
CESTA, muškarci:
1. Mile Šikman 627,95
2. Željko Paver 601,04
3. Neven Andrijašević 597,40
CESTA, žene:
1. Veronika Jurišić 624,24
2. Lidija Škec 517,34
3. Aleksandra Mlađenović 470,72
MRCINA, muškarci:
1. Nikica Smolić 664,86
2. Dado Sobota 556,41
3. Goran Pacak 538,64
MRCINA, žene:
1. Sandra Juhaz 531,86
2. Adrijana Šimić 507,35
3. Marijana Liszt 473,42
PEDA, muškarci:
1. Nikica Smolić 576,78
2. Dado Sobota 542,17
3. Branko Dobranić 476.49
PEDA, žene
1. Sandra Juhaz 482.36
2. Sonja Šmitran 446,01
3. Milana Murgić 422.68
Sva proglašenja će se obaviti na godišnjoj skupštini Atletskog kluba Sljeme, za što će svi laureati biti na vrijeme obaviješteni.
U zadnjem kolu je postignut još jedan rekord. Naime, u tradicionalnom TOTALNOM HENDIKEPU, treću godinu za redom je pobijedio Safet Čučuk, s najboljim učinkom u dosadašnjih osam godina, od kada radimo ovo neobično mjerenje visine i težine. Tabela u prilogu.
totalni hendikep
I za kraj, zadnje kolo je uvijek po tradiciji i klupsko prvenstvo AK Sljeme u planinskom trčanju. Novi prvaci su Šime Sušić po prvi i Veronika Jurišić po deseti put. Druga mjesta za Dragana Sobotu i Adrijanu Šimić, te treća za Nikicu Smolića i MIlanu Murgić. Dosadašnji prvaci su bili:
- 2003: Marko Rajković i Veronika Jurišić
- 2004: Marko Rajković i Antonija Orlić
- 2005: Marko Rajković i Veronika Jurišić
- 2006: Ivan Vrdoljak i Veronika Jurišić
- 2007: Hrvoje Kovač i Veronika Jurišić
- 2008: Marko Rajković i Veronika Jurišić
- 2009: Hrvoje Kovač i Veronika Jurišić
- 2010: Hrvoje Kovač i Veronika Jurišić
- 2011: Damir Rogić i Veronika Jurišić
- 2012: Luka Bielen i Ingrid Nikolesić
- 2013: Damir Rogić i Veronika Jurišić
- 2014: Šime Sušić i Veronika Jurišić
by Janko | velj 13, 2014 | Razno
Danas, 13.02. starta 33. po redu Zagrebačka kros-liga u organizaciji Atletskog kluba Maksimir. Međutim, od ove godine s njom starta i “Zagrebačka SUPER liga”, koja će konačno spojiti sve zagrebačke trkačke lige u jednu cjelinu. A to znači da će se proljetne ligaške trke na nasipu i u Maksimiru nadovezati na ljetnu ligu Puntijarka, pa zatim ponovo ujesen na lige u Maksimiru i na nasipu, a sve će se završiti zimskom ligom Lagvić. Bodovi osvojeni na svim tim ligama će se jednostavno zbrajati i na kraju dugačke serije od 52 trke dobit ćemo ukupne pobjednike.
Kalendar SUPER lige:
1. Proljetnih 8 kola na nasipu svakog četvrtka od 13.02. do 03.04., od kojih se računa maksimalnih 5 najboljih.
2. Proljetnih 8 kola u Maksimiru svakog četvrtka od 10.04. do 29.05., od kojih se računa maksimalnih 5 najboljih.
3. Ljetnih 12 kola Putijarke svakog četvrtka od 06.06. do 21.08., od kojih se računa maksimalnih 7 najboljih.
4. Jesenskih 5 kola u Maksimiru, svakog četvrtka od 28.08. do 25.09., od kojih se računaju maksimalno 3 najbolje.
5. Jesenskih 5 kola na nasipu, svakog četvrtka od 02.10. do 30.10., od kojih se računaju maksimalno 3 najbolje.
6. Zimskih 14 kola Lagvića, svake nedjelje od 02.11. do 08.02.2015., od kojih se računa maksimalno 7 najboljih.
Naravno, sve lige pojedinačno zadržavaju svoju autonomiju, tj. i dalje će se kao i svih proteklih godina posebno nagrađivati, što znači da je jedina prava novost ukupno nagrađivanje onih koji će skupiti najviše bodova na svim ligama koje su uključene.
Organizator proljetnog i jesenskog dijela na nasipu i u Maksimiru je Atletski klub Maksimir, dok je organizator ljetnog i zimskog dijela Atletski klub Sljeme. Poredak će se moći pratiti na njihovim web-stranicama.
Za lige u Maksimiru i na nasipu se računaju obje staze (kratka i duga), za ljetnu ligu samo glavna trka do Puntijarke, a za zimske se računaju sve tri konkurencije (cesta, mrcina, kombinacija), s time da zbrajanje nije kumulativno. Što znači da se jednom trkaču mogu zbrojiti samo bodovi ili sa kratke ili sa duge lige (nasip, Maksimir), ili s ceste, mrcine i kombinacije (Lagvić), i to tamo gdje su osvojili više bodova.
Zagrebačka SUPER-liga, dokument sa svim informacijama
by Janko | velj 11, 2014 | Zimska Liga Lagvić
U nedjelju je, u okviru 12. kola Lagvića tradicionalna trka u trci, tzv „totalni hendikep“, što znači da će se učesnici, osim standardnih rezultata, bodova, čaja, kolača i kuhanog vina, boriti i za titulu onog koji se najbolje nosi s kilama i godinama. Za one koji nisu upućeni, ili su pak zaboravili o čemu je riječ, evo par redaka objašnjenja:
(više…)
