by Janko | kol 31, 2010 | Nepošteni triatlon
11. kolo nepoštenog triatlona:
Akvatlon (plivanje / tranzicija / trčanje / ukupno)
- Alex – 9:23 / 2:45 / 21:29 / 33:37
- Mrki – 10:20 / 3:00 / 20:21 / 33:41
- Pajo – 10:40 / 2:33 / 21:32 / 34:45
- Dimmy – 11:55 / 2:31 / 20:33 /34:59
Trčanje:
- Janković – prvi krug 37:14 + drugi krug 33: 57 = 1:11:11
- Janezica – jedan krug 39:30
- Vanja – cca 10km 1:07:49
- Dugić – ne zna se dužina 31:14

«Najveća mudrost u životu je da čovjek pronađe pravu ludost » (Meša). E, kad Meša nešto kaže, ja šutim (a ovi koji me znaju, znaju da ja teško kome šutim :))
P.S.
A šta ću, moram koju (što bi moja mater rekla: ti bi na g….u progovorila).
Uglavnom (kratko ću): nebo se sastavilo, kiša pljušti ko luda (volim), vjetar duva, savija sve do zemlje (ne volim). Moji se uznemirili ko mošusna goveda u tundri (batica).
‘oće triatlon – neće triatlon?
Predsjednik šalje provokativne sms-ove: Jel’ ima triatlona? – Ima. – Ima k…c, toliko ludi nisu! – Jesu. – Oćeš doći? – Nisam lud! – Dođi! – Dobro, neću odmah, dok ručam :))
Nakon 20-minutnih konzultacija: oćemo plivat, oćemo bicikl, oćemo trčat, oćemo sve, oćemo ovo i ono, dogovor je pao i krenulo se s plivanjem, pa će se vidjeti u toku utrke, što, kako i koliko…
Dimmy stigao u krasnom ljetnom kompletu (misli da je još na Cresu). Mrki dovezao novi (taze) bicikl, malo smo ga pregledali, provozali oko kontejnera. Svi zadovoljni s izborom. Aca donio ranglice i kuhalo za vino. Odmah se potegnulo pitanje oko količine klinčeka u mom vinu za zimsku ligu Lagvić. Slijedom toga molila bi da u komentarima stavite koliko tko želi klinčeka ove zime. U jutro u 6 kad se probudim da odmah idem prebrojiti te klinčeke. Višnja donjela savršene betinske smokve (njami). Pajo kruh iz krušne peći (tri vrste cjelovitih zrnaca, super sir, vino). Voli on zdravu hranu, iako se nekako najbolje osjeća nakon pohanih krmića i krumpirića (kak ta vaga uvijek isto pokazuje???).
Trke, treninzi sve odrađeno…
Završetak (i ona putna) u sad već standardnom kafiću „XXL“ (ipak smo najveći :)).
Žana
Fotke
by Janko | kol 30, 2010 | Ljetna Liga Puntijarka
Završila je osma ljetna liga Puntijarka, najmasovnija i najjača do sada. U 12 trka zabilježeno je 858 nastupa, što daje prosjek od 72 učesnika po kolu, čime smo se približili rekordnoj 2005. godini, kada je prosjek iznosio 75. Zato je ukupan broj natjecatelja (224) daleko najviši do sada, i Puntijarka postaje najmasovnije ligaško natjecanje u Hrvatskoj. Najmanje trkača (51) je bilo u osmom kolu 03.08., kada je dobar dio učesnika boravio na pripremama i trekingu u Crnoj Gori, a najviše u zadnjem kolu 26.08., kada je i postavljen novi rekord lige po masovnosti – 89!

Od tih 224 učesnika, 118 je imalo potreban minimum od tri trke da bi bilo u konkurenciji za jedno od prva tri mjesta u kategoriji, a čak 45 je imalo dozvoljen maksimum od sedam nastupa. Dva trkača su imala svih 12 nastupa, Željko Paver i Franjo Vasung (ujedno i najstariji učesnik lige!), te još po trojica po 11 nastupa (Krešo Babić, Dragan Sobota i Boris Vadlja). Statistika dosadašnjih godina:
- 2003 – prosječno po kolu 47 (ukupno 121)
- 2004 – prosječno po kolu 62 (ukupno 171)
- 2005 – prosječno po kolu 75 (ukupno 204)
- 2006 – prosječno po kolu 65 (ukupno 199)
- 2007 – prosječno po kolu 64 (ukupno 201)
- 2008 – prosječno po kolu 61 (ukupno 188)
- 2009 – prosječno po kolu 62 (ukupno 171)
- 2010 – prosječno po kolu 72 (ukupno 224)
U osmoj godini dobili smo sedmog muškog pobjednika u liku Marka Kravojeda Rajkovića, koji je skupio do sada rekordan broj bodova 459,4. Liga se tek u zadnje dvije godine vodi po formuli od 7 najboljih nastupa plus 5 bodova za svaki dodatni, ali Markov prosjek bodova po kolu iznosi 64,2, od kojeg je samo 2004.g. imao bolji tadašnji pobjednik Drago Paripović – 64,8! Marko je startao u ligu s rezultatom od 33:45 u prvom kolu, nakon ozljede, da bi već u drugom pobijedio s 28:52?! Do kraja lige je nanizao 7 pobjeda, od čega 6 ispod 29 minuta, i sve okrunio osobnim rekordom 28:05 u desetom kolu, ujedno najboljim rezultatom ovogodišnje lige. Koja je, btw, najjača do sada. Sva tri prvoplasirana (Rajković, Slovinac, Pomahač) bi u dosadašnjim godinama bili pobjednici lige (osim 2004.g.), a u nekima i četvrtoplasirani (Babić), pa čak i petoplasirani (Bielen), što dovoljno govori o kvaliteti koju je izrodila ovogodišnja kvantiteta. Međutim, ni tu nije kraj… Pobjednici su isto tako mogli biti i Erent, Josipović, Grdenić, Vrdoljak ili Rogić, koji su svi imali prosjek preko 60 bodova u trci, ali nisu imali dovoljan broj nastupa da bi konkurirali za sami vrh. Da kojim slučajem jesu, poredak ovogodišnje lige bi (na osnovu kvalitete pojedinačnih nastupa, tj prosjeka bodova) bio:
- Marko Rajković 64,2
- Bruno Erent 64,0
- Lovelos Slovinac 62,6
- Jure Josipović 62,4
- Renato Pomahač 61,2
- Goran Grdenić 60,5
- Ivan Vrdoljak 60,2
- Damir Rogić 60,0
- Krešo Babić 59,5
- Luka Bielen 59,3
Za razliku od muške konkurencije, gdje smo u osmoj sezoni dobili sedmog pobjednika (samo Slovinac pobijedio dva puta, 2007-2008.g.), u ženskoj konkurenciji sedma pobjeda za Veroniku Jurišić (nije pobijedila samo 2008.g.). Ovoga puta čak i sa šest nastupa, drugim riječima, prvi put da je neko osvojio ligu a da nije morao otrčati neophodni maksimum. Jedinu pravu konkurenticu je imala u liku Matee Matošević, koja je čak imala i bolji prosjek (55,9 versus 55,2), ali samo 4 nastupa, što je bilo dovoljno tek za sedmo mjesto ukupnog poretka.
Po kategorijama:
SENIORI (64 učesnika, 33 s optimumom):
- Marko Rajković
- Luka Bielen
- Miroslav Jerković
M35 (35 učesnika, 18 s optimumom):
- Lovelos Slovinac
- Renato Pomahač
- Goran Grunfeld
M40 (18 učesnika, osmorica s optimumom):
- Krešo Babić
- Željko Dugić
- Goran Pacak
M45 (16 učesnika, desetorica s optimumom):
- Relja Trivanović
- Mladen Čižić
- Ivan Trs
M50 (10 učesnika, šestorica s optimumom):
- Ante Blažanin
- Zvonko Vida
- Andrej Gradinščak
M55 (6 učesnika, sva šestorica s optimumom):
- Željko Paver
- Josip Bek
- Boris Paj
M60 (6 učesnika, četvorica s optimumom):
- Nedjeljko Kopajtić
- Darko Terek
- Velimir Stiasni
M65 (1 učesnik, bez optimuma)
M70 (1 učesnik, ali s optimumom i maksimumom):
- Franjo Vasung
NORDIC-M (15 učesnika, devetorica s optimumom)
- Nikica Smolić
- Dubravko Paver
- Dragan Janković
SENIORKE (24 učesnice, 14 s optimumom):
- Veronika Jurišić
- Ana Gudalović
- Jagoda Dajević
Ž35 (7 učesnica, dvije s optimumom):
- Sandra Ferenčak
- Marijana Cota
Ž40 (3 učesnice, dvije s optimumom):
- Višnja Škevin
- Mirjana Kovačić
Ž45 (5 učesnica, dvije s optimumom):
- Branka Lozić
- Gordana Odrljin
Ž50 (2 učesnice, jedna s optimumom):
- Dubravka Sladoljev
NORDIC-Ž (11 učesnica, dvije s optimumom)
- Maja Petrlić
- Gordana Odrljin
Od ukupnog broja 224 učesnika, 172 otpada na muški rod, a 52 na ženski, dakle 25 posto, ili svaki-a četvrti-a. Za razliku od zimske lige Lagvić, ljetna nije primamila puno učesnika u nordicu, tek 26 (15 muškaraca i 11 žena), što prestavlja 13 posto od ukupnog broja, ili svaki-a osmi-a.
Kome je još uvijek do ligaških utrka po Sljemenu, moraće se baciti u ekstremne ranoranioce jutarnje Gelender lige (svaka prva srijeda u mjesecu, od Blizneca preko Gipsa do svetog Gelendera podno tornja – http://sljemegelender.blog.hr/), a zimski sljemenski usponi počinju početkom studenog masovnom, devetom po redu Lagvić ligom (http://www.aksljeme.com/?p=1047), a ekstremno pomaknuta underground varijanta za kasnokasnioce, tzv Mrak liga prvih nekoliko srijeda navečer, počevši od Nove godine (http://mrakkombinacija.blog.hr/). Što je prilika da se neko, barem nakratko, okruni titulom sljemenskog cara, jer je pravi car Kravojed otišao u USA-pečalbu na godinu dana…

by Janko | kol 27, 2010 | Trening

Pratimo naše mračnjake na:
Sablja (308) i Suhi (463) live blog coverage i live chip time (startne brojeve upisati sa desne strane, klik na “Chercher” i voila! prolazi po kontrolama). Start je bio u petak 05:00!!!
i na
Vodja (2153), Kliker (2448), Hanza (3451), Suncana (3395), Cimmerfrau (4073) i Majk (4099)
Start ultre je u 18:30, sve live je ovdje
Fakat, sretno! 🙂
by Janko | kol 25, 2010 | Nepošteni triatlon
Da li je uzrok miris krompiruše koji je nadjačao miris jarunske baruštine, jer ipak je odisala javoričkom dušom (Javorik – selo s druge strane brda (a ja mislio ona Helena Javornik… 🙂 op.w.a.). Normalno, s ove strane je Idbar. Inače, rodno selo moje majke i njene nećakinje koja je danas popodne smotala krompirušu 🙂 ili je to zagorski zajebani karakter (kaj buš ti meni tu ispod sata…pisala okolo :).
Ili su se na pol puta sreli hercegovački mirisi i zagorski dišpet. Tko bi to sad mogao znati. Znam samo da me uvijek iznova i iskreno oduševi tvrdoglavost, izvuče iz mene poštovanje, jer ja volim glavom kroz zid, pa nek pukne taj zid!
Padali su danas rekordi ko mu’ve kad ih ja naciljam sa svojom plastičnom, žutom metlicom, specijaliziranom za tu namjenu…
Vjeran otplivao k’o gliser ( u odnosu na moje jedrenjake :).
Aca trenirao za dugi triatlon tjedan dana (jedan plivački trening, jedan biciklističi i malo protrčao po Ribnjaku i popravio rezultat za 4 minute (di bi ti FBm-u bio da treniraš?!?).
Pajo se pretrenirao prek vikenda, pa je 10-to kolo iskoristio za raplivavanje.
Petra dobra, bolja, sve bolja 🙂
Ico, uz lutanje po mutnom Jarunu, spustio ispod sata (i bicikl je valjda bio promijenjen?) 🙂
Luce odradila svoj prvi triatlon (iduće kolo s Gučom u bitku za rezultat).
Saša1- ništa neću reć, brojke su tu, osobito trkačka dionica 🙂
Nešto je danas bilo divlje u zraku. Možda su prašili komarce pa im upao neki doping u prašak.
Meni se Kizo povjerio odlazeći na godišnji da će svakodnevno trenirati (doduše duatlon: žuja-roštilj-žuja). Ja uvijek kažem (čula od drugih): samo trening (sustavni) daje rezultat!
Da ne trabunjam više, rezultati slijede. Koliko je sve nevjerojatno istinito (koga zanima), nek usporedi s prijašnjim kolima.
Još jednom BRAVO svima, a tebi Kizo – uljepšao si mi dan (a znam da si i sebi…hehehehe…).
Plivanje / bicikl / trčanje / ukupno
- Alex 8:54 / 23:11 / 18:35 / 50:40
- Vjeran 7:42 / 23:58 / 19:41 / 51:21
- Kizo 10:27 / 26:29 /20:14 / 57:10
- Petra 9:42 / 26:23 / 21:54 / 57:59
- Ico 10:42 / 26:12 / 23:04 / 59:58
- Saša1 10:26 / 27:51 /28:52 / 1:07:09
- Luce 10:59 /30:31 /29:02 /1:10:32
Akvatlon
- Čižić 9:27 / 20:35 /30:02
Plivanje
- Pajo 10:27 + 11:48 / 22:15
- Dražen V. 8:50
Trčanje
- Danijel K. 19.09
ps. kolači by Žoharica – teška konkurencija mojoj krompiruši 🙂
tzv. slike