Rezultati 10. kola Lagvic
| LINKOVI: | SLIKE REZULTATI (PDF) POREDAK (PDF) RANGLISTA (XLS) TOTALNI HENDIKEP (PDF) RAPORT 9. KOLA / 8. / 7. / 6. / 5. / 4. / 3. / 2. / 1. PREGLED LIGE LAGVIC |
| LINKOVI: | SLIKE REZULTATI (PDF) POREDAK (PDF) RANGLISTA (XLS) TOTALNI HENDIKEP (PDF) RAPORT 9. KOLA / 8. / 7. / 6. / 5. / 4. / 3. / 2. / 1. PREGLED LIGE LAGVIC |

| MJESTO: | Zagreb, savski nasip kod Boćarskog doma |
| VRIJEME: | Nedjelja, 01.03.2009. (start u 11:00) |
ONLINE PRIJAVA su zatvorene. Prijave za trku su još uvijek moguće na dan trke od 8:00 do 10:55 ujutro kod starta/cilja.

| DISCIPLINE: | |
| polumaraton | 21.1km po nasipu i makadamu, krug preko Jankomirskog i pješačkog mosta, označen svaki kilometar, 3 okrepne stanice) |
| nordic | 5km, krug preko pješačkog i mosta Slobode |
| rekreativna trka | 5km, krug preko pješačkog i mosta Slobode |
| NAGRADE: | Medalje po tri prvoplasirana u svim kategorijama. Pehari za troje prvoplasiranih ukupno te za tri najbolje muške (4 člana) i ženske ekipe (3 članice) u polumaratonu. |
| SATNICA: | |
| 8:00 – 10:55 | Prijave i podizanje startnih brojeva |
| 11:00 | Start polumaratona |
| 11:05 | Start nordica i rekreativne trke |
| 14:30 | Proglašenje i podjela nagrada |
| KATEGORIJE: | |
| ŽENSKE | MUŠKE |
| nordic | nordic |
| Ž-S (1975. i mlađe) | M-S (1975. I mlađi) |
| Ž-35 (1970-1974) | M-35 (1970-1974) |
| Ž-40 (1965-1969) | M-40 (1965-1969) |
| Ž-45 (1960-1964) | M-45 (1960-1964) |
| Ž-50 (1959. i starije) | M-50 (1955-1959) |
| M-55 (1950-1954) | |
| M-60 (1945-1949) | |
| M-65 (1940-1944) | |
| M-70 (1939. i stariji) | |

| STARTNINA: | |
| polumaraton | 40 kuna za prijavljene online do datuma 24.02. |
| nordic i rekreativna trka |
20 kuna za prijavljene online do datuma 24.02. |
![]() |
Nakon tog dana ne može se više prijaviti putem Interneta, već samo na dan trke, uz startninu skuplju za 10kn (polumaraton 50kn, nordic i rekreativna trka 30kn). Tko želi kvalitetnu majicu s dugim rukavima i logom trke plaća 35 kuna višu startninu. |
ONLINE PRIJAVA su zatvorene. Prijave za trku su još uvijek moguće na dan trke od 8:00 do 10:55 ujutro kod starta/cilja.
ORGANIZACIJA I PROVEDBA NATJECANJA:
Atletski klub «SLJEME»
U nedjelju završava sedmi Lagvić. Proglašenje pobjednika lige uz malu feštu i zakusku u skijaškom klubu Medvešćak odmah po završetku trke. Svi koji žele ručak to trebaju naglasiti na startu i platiti 20kn, za što će dobiti bon za grah s kobasicom u ski-klubu, uz standardnu dozu čaja i kuhanog vina.
Tema zadnjeg kola je totalni hendikep. Za one koji nisu upućeni, ili su pak zaboravili o čemu je riječ, evo par redaka objašnjenja:
Odnos visine i težine je vrlo važna stavka u sposobnostima, tj. mogućnostima trkača na duge staze zbog činjenice da osobe s nižim indeksom imaju smanjenu potrebu za opskrbu kisikom, i obrnuto. Naravno, generalno gledajući, jer individualno postoje još neka odstupanja od osobe do osobe u pogledu tjelesne građe. Za planinsko trčanje taj faktor ima za još jedan nivo veće značenje jer trčanje uzbrdo, između ostalog, prkosi i gravitaciji, što znači da manja masa pruža manji otpor.
Shodno tome, granična vrijednost indeksa tjelesne mase je 20 (granica između pothranjenosti i normale), za koju nitko ne dobiva postotak hendikepa. Za svaku višu brojku od 20 oduzima se 3 posto, a za svaku nižu se dodaje 3 posto vremena na postignuti rezultat. Indeks tjelesne mase se izračunava na sljedeći način: težina u kilogramima podijeljeno visina u metrima na kvadrat. Što znači da će svi učesnici zadnjeg kola prije starta biti izmjereni i izvagani (naravno, samo oni koji to žele, jer živimo u doba galopirajuće demokracije). Element godina i spola nije potrebno dodatno objašnjavati, s obzirom da se koristi u svakom kolu, što je, između ostalog, i obilježje ove lige, koje svima daje jednake šanse za visoki plasman, bez obzira na godine i spol. Standardnom hendikepu svjetske veteranske atletske federacije pribrojit će se i hendikep indeksa tjelesne mase i to još uvijek nije kraj. Naime, s obzirom da dan ranije starta bratska zimska liga na Japetiću (14h) i da će učesnici te lige biti osjetno hendikepirani dan kasnije na Lagviću, dobit će svoja 3 dodatna postotka hendikepiranosti, jer je stručni žiri vrlo preciznom analizom zaključio da će mišićni zamor s Japetića ostaviti upravo proporcionalan trag nemoći kakav ostavlja trbuh težak 4,5 kilograma u odnosu na metar i sedamdeset visine. No, kako je liga Japetić poznata i po vrhunskoj rehidratizaciji nakon mukotrpnog uspona (sponzor lige su „Vina Kolarić“!!), koja također, istina u nešto manjoj mjeri, ostavlja, blago rečeno izvjesnu hendikepiranost jutro poslije, pobornici ovog neobičnog sportskog oporavka dobit će svoj zasluženi hendikep u sljedećem omjeru:
Svaka velika 0.5 piva = 1% hendikepa
Svako 0.2 vino (bez obzira na boju) = 1% hendikepa
Svaka 0.05 žestica = 1% hendikepa
(dodatno objašnjenje – rehidratizacija vrijedi samo nakon trke u Šumskim dvorima i to do 17h, naočigled stručnog žirija kojem predsjedava naš ugledni enolog Mladen Budinščak, zvani Šprica. Svaki nemoralni pokušaj utjecanja na njegovu moć rasuđivanja je kažnjiv po zakonu o remećenju javnog fair-playa)
Da rezimiramo stvari: Rezultat u trci minus postotak na godine, spol, masu, Japetić i maligan donijet će nam jednu posve novu sliku o mogućnostima (ali i sklonostima) naših trkača. A dva super(hika) pobjednika bit će i primjereno nagrađena, u prvom redu slavom koja ne blijedi, zatim majicama dugih rukava s logom lige.
Za kraj, molio bih evidentne i moguće laureate ovogodišnjeg Lagvića da dođu na zadnje kolo i da prisustvuju proglašenju u ski-klubu (ili barem nađu zamjensku osobu za podić nagrade), a to su: Krog, Katić, Habuš, Fresl, Kopajtić, Paver, Terek, Milić, Prvan, Čižić, Sopina, Beuk, Špoljarec, Rajković, Veronika, Višnja, Ana, Iva, Vlasta, Silvia, Marija, Dunja i Petra.