U nedjelju je, u okviru devetog kola Lagvića tradicionalna trka u trci, tzv „totalni hendikep“, što znači da će se učesnici, osim standardnih rezultata, bodova, čaja, kolača i kuhanog vina, boriti i za titulu onog koji se najbolje nosi s kilama i godinama. Za one koji nisu upućeni, ili su pak zaboravili o čemu je riječ, evo par redaka objašnjenja:

Odnos visine i težine je vrlo važna stavka u sposobnostima, tj. mogućnostima trkača na duge staze, zbog činjenice da osobe s nižim indeksom imaju manju potrebu za opskrbu kisikom, i obrnuto. Naravno, to je generalno gledajući, individualno postoje još neka odstupanja od osobe do osobe u pogledu tjelesne građe. Za planinsko trčanje taj faktor ima za još jedan nivo veće značenje jer trčanje uzbrdo, između ostalog, prkosi i gravitaciji, što znači da manja masa pruža manji otpor.

Shodno tome, granična vrijednost indeksa tjelesne mase je 20 (granica između pothranjenosti i normale), za koju nitko ne dobiva postotak hendikepa. Za svaku višu brojku od 20 oduzima se 3 posto, a za svaku nižu se dodaje 3 posto vremena na postignuti rezultat. Indeks tjelesne mase se izračunava na sljedeći način: težina u kilogramima podijeljeno visina u metrima na kvadrat. Što znači da će svi učesnici prije starta biti izmjereni i izvagani (naravno, samo oni koji to žele, jer živimo u vremenu sveopće demokracije). Element godina i spola nije potrebno dodatno objašnjavati, s obzirom da se koristi u svakom kolu, što je, između ostalog, i obilježje ove lige, koje svima daje jednake šanse za visoki plasman, bez obzira na otegotne ili privilegirane okolnosti. Standardnom hendikepu svjetske veteranske atletske federacije pribrojit će se i hendikep indeksa tjelesne mase i to je to. Onima koji ne idu po cesti već po Mrcini, oduzima se 10% hendikepa (koliko je otprilike Mrcina brža u odnosu na cestu).

Da rezimiramo stvari: Rezultat u trci, minus postotak na godine, spol, Mrcinu i masu, dat će nam jednu posve novu sliku o mogućnostima pojedinih trkača. U posljednje četiri sezone, otkada se provodi, totalni hendikep je dao iznenađujuće podatke, a samo su dva pobjednika: Frano Katić (2007 i 2008) i Željko Buban (2009 i 2010).

Lani je po treći put za redom pobijedio Željko Buban koji je u svojoj 54. godini (15% starosnog hendikepa), s indeksom tjelesne mase čak 33,20 (visok 177cm, težak 104kg = 39,6% BMI hendikepa) otrčao cestu za, s obzirom na otegotne okolnosti, odličnih 1:08:49, što „prerađeno“ daje ubitačan rezultat od 31:22, pa ga s pravom možemo prozvati „alternativni rekorder lige“. Njegovi najveći rivali igraju na hendikep godina (Paver, Kopajtić, oba preko 60) i bolji rezultat u trci (trče ispod sata), ali ih smeta još uvijek savršena linija, pa na indeks tjelesne mase dobivaju tek mršavih 15-ak %). Najviše hendikepa uglavnom skuplja stari Čuljo (za 63 godine = 22%; za BMI cca 30% = preko 50%).

Dakle, imate 3 dana vremena da se utovite i povećate svoje šanse za visok plasman. I dodatni savjet: probajte ako ikako možete da zadnja dva dana pred trku ne idete na veliku nuždu, tako da na start trke dođete, kako da kažem… „puni sebe“. Možda će baš tih par kila biti jezičac na vagi koji vam može priskrbiti ovu laskavu titulu pobjednika Totalnog hendikepa!

totalni hendikep, dosadašnji rezultati

Dodatnu draž nedjeljnoj trci bi, uvjetno rečeno, trebala dat trenutna meteorološka situacija. U vrijeme trke na Sljemenu bi moglo biti oko minus 15, što je jedna od rijetkih prilika da u svoje trkačke dnevnike upišete ovako nisku cifru i osjetite kako to izgleda . Za dekor prave zime će se dodatno postarat i svježe napadana hrpa snijega!

Ovaj članak je objavljen dana Srijeda, 1. Veljača 2012. u 11:36 prijepodne pod kategorijom/kategorijama Zimska Liga Lagvić. Komentare na ovaj članak možete pratiti preko RSS 2.0 izvora. Možete napisati svoj komentar, ili ostaviti trag sa Vaših web stranica.